感觉累了？研究人员说，您可能不太可能受到伤害。

嗜睡和睡眠剥夺长期以来一直与受伤的风险增加有关。但是，密苏里州哥伦比亚大学研究人员最近进行的一项研究结果表明，这种普遍接受的理论可能不是正确的。

在一项针对2500多名患者的研究中，社区和家庭医学教授丹尼尔·文森​​（Daniel Vinson）发现，报告感到困倦的患者受伤的可能性较小。报告在过去七天中报告睡眠质量更好的患者受伤的可能性也较小，但是在受伤前的24小时内接受睡眠更多的患者比前24小时的患者受伤的风险更高。

文森说：“可能感到困倦的人改变了自己的行为。”“如果我真的很累，也许我会停止开车，也许我不会参加运动。如果我们在感到疲倦时改变自己在做什么，那可能会降低我们的受伤风险。”

Vinson采访了受伤的患者，并将其与一个单独的对照组进行了比较，这些对照组是按年龄，性别，伤害时间和伤害时间匹配的。受伤时询问患者的嗜睡（无论是疲倦，困倦还是昏昏欲睡）。还询问患者和参与者的通常质量和这种睡眠的数量。然后询问患者在受伤前24和48小时内睡觉的小时数。

文森说：“这并不意味着人们感到疲倦时应该开车。”“相反，这表明需要进一步研究。对于公众的安全，我们了解睡眠与伤害之间的联系非常重要。”

资料来源：密苏里大学哥伦比亚大学

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