走路可以预防前列腺癌治疗引起的骨质流失

根据2007年10月28日在洛杉矶举行的第49届美国放射治疗和肿瘤学学会年会上发表的一项研究，锻炼可以减少甚至逆转局部前列腺癌治疗中激素和放射疗法引起的骨质流失，从而降低这些男性发生骨折的潜在风险，提高生活质量。

“通常不建议前列腺癌患者锻炼。走路是前列腺癌患者可以用来改善他们的健康和减少癌症和癌症治疗的副作用的一种工具，”Paula Chiplis博士说。他是这项研究的主要作者，也是巴尔的摩约翰霍普金斯医院的临床教练和高级研究助理。“如果走路适度，它没有有害的副作用，但它可以显著改善因某些前列腺癌治疗产生副作用的男性的生活。”

患有局限性前列腺癌的男性经常接受放射治疗，然后接受数月的激素治疗来治疗癌症。放疗是用来杀死癌细胞的，而激素疗法则会减少滋养癌细胞的睾丸素和雌激素，从而阻止肿瘤生长。接受激素治疗的男性每年骨密度会减少4%至13%，而健康男性从中年开始每年骨密度会减少0.5%至1%。男性通常不被认为有患骨质疏松和骨折的风险;然而，她们的骨质流失速度比绝经后的女性要快。

研究表明，接受激素治疗的前列腺癌患者每周步行约5次，每次30分钟，以中等速度行走，可以保持或增加骨密度，而不运动的患者在8到9周内骨密度下降超过2%。

这项研究涉及70名久坐不动的I-III期前列腺癌男性，他们被随机分配到放射治疗期间参加锻炼计划或常规护理(不锻炼)，其中超过一半的人还接受了激素治疗。研究人员希望确定在前列腺癌患者接受放疗和激素治疗期间，由护士指导的、基于家庭的步行计划在维持身体功能和管理癌症和治疗相关症状方面的效果。

资料来源:美国放射治疗和肿瘤学会