是的，亲爱的：浪漫的关系可以使您防御，“回避”

密歇根大学的一名研究人员说，有些人际关系中的一些人往往是防御性的，避免了刺刺的讨论，甚至诸如“离婚”之类的词 - 以后可能会导致焦虑。

专注于社会/人格心理学，记忆和情感的助理心理学教授罗宾·爱德尔斯坦（Robin Edelstein）说：“大多数避开人际关系的人都不是幸福的。”“虽然避免事情可能是一种有用的短期策略，但长时间不关注某些事情可能会对您的心理健康有害，对您的身体健康产生后果。

她说：“避免焦虑的所有努力实际上会产生更多的焦虑。”

爱德尔斯坦（Edelstein）估计，多达25％的人可以以某种形式避免。她的研究出现在二月号的个性和社会心理学公告。

爱德尔斯坦说：“他们竭尽全力隐藏或忘记事情，这样他们就不会受到伤害。”“要不断地忽略某些东西，您实际上必须非常警惕才能找到它，然后努力掩盖它。如果是这样的情况，您可以控制某种电影，您可以避开电影，但是有很多电影您无法控制的情况。”

在人际关系中，回避的人可以推迟讨论可能导致争论的问题，只能推迟不可避免的问题。

她说：“最好的解决方案是对此做些事情，而不仅仅是考虑或隐藏它。”

堪萨斯大学社会心理学助理教授Edelstein和Omri Gillath测试了189名内外关系的本科生，以衡量他们对与关系有关的信息的反应及其依恋水平的反应。

高度回避的人通常不喜欢身体和情感上的亲密关系，抑制情绪，同时拒绝在压力下与他们亲近的人。相比之下，依恋高度焦虑的人害怕孤独，并全神贯注于关系伴侣。

Edelstein说，得分较低和焦虑的人被认为是安全的，并且既不抑制情绪，也不会因其依恋系统的威胁而淹没。但是他们的研究发现，目前处于浪漫关系的回避人更加防御和敏感，避免并试图以单身人士没有的方式来抑制情感威胁性的问题，例如亲密关系或分离威胁。

埃德尔斯坦说：“成年后的回避防御策略可能会发挥一种关系维持功能，使人们发现亲密关系威胁要保持亲密关系。”“但是，这些策略要采取认知努力，并可能对以后的功能产生负面影响。”

资料来源：密歇根大学

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