原因和影响:研究表明，情绪可以在无意识和潜意识中被唤起

大多数人都同意情绪可以由特定的事件引起，经历它的人知道原因，比如一个孩子听到冰淇淋车的声音时的兴奋。但最近的研究表明，情绪也可以被无意识地唤起和操纵。

荷兰蒂尔堡大学蒂尔堡行为经济学研究所的心理学家Kirsten Ruys和Diedrick Stapel发现了第一个实证证据，表明人类不需要意识到导致他们情绪或感觉的事件，就会受到它的影响。科学家们假设，由于人类已经进化到对刺激做出快速和无意识的反应，他们应该能够在没有完全意识到的情况下对情绪事件做出反应:“如果你在看到咆哮的灰熊时立即停止移动，你可能会活得更久，而不需要完全意识到这样的反应，”Ruys和Stapel解释道。

研究人员测量了人们的思想、感觉和行为，以确定特定的情绪是否在没有意识到其原因的情况下被诱导出来——这项研究基于的理论意味着，由于自然选择，人类应该能够自动检测特定的情绪唤起信息。参与者被分为三组，并被告知电脑屏幕上会出现很短的闪光。然后他们被指示，如果出现在屏幕右侧，就按“R”键;如果出现在屏幕左侧，就按“L”键。

事实上，这些“闪现”是被挑选出来的潜意识图像，用来引发恐惧、厌恶或根本没有任何情绪。这些图像以不同的速度闪烁，使得参与者不可能完全意识到自己的存在。换句话说，参与者没有意识到他们看到的是咆哮的狗和肮脏的厕所，甚至是中性的图像，如马或椅子。

然后，参与者接受了三项测试，以衡量这些图像对他们的认知、感觉和行为的影响。在认知测试中，他们用各种各样的单词完成单词片段，包括那些表达厌恶、恐惧、愤怒、一般消极、一般积极和中性感觉的单词。接下来，参与者对自己情绪的整体积极或消极程度以及他们感到恐惧、厌恶、满意、宽慰、自豪、愤怒、羞耻和快乐的程度进行打分，总分为7分。

在行为测试中，参与者被要求参加“奇怪食物测试”或“恐怖电影测试”，假设那些看到恶心图片的人会想要避免吃到不愉快的东西的可能性。在研究结束时，研究人员逐渐问了一些关于潜意识图像的更具体的问题，以评估参与者对研究目的和意图的意识。

这一有趣的研究结果发表在4月份的《心理科学《心理科学协会》杂志强烈支持心理学家的理论。那些只看了恶心的潜意识图像的参与者更有可能在填字任务中使用恶心的词，用恶心的词来描述他们的感受，并选择参加“恐怖电影测试”。那些只看令人恐惧图片的人也是如此，他们也更有可能使用与恐惧相关的词汇，并参加“奇怪食物测试”。

心理学家还发现，在快速(120毫秒)暴露于情绪刺激后，一种普遍的负面情绪伴随着一种特定的情绪出现，比如在看到可怕的图片后感到恐惧。在超快(40毫秒)的速度曝光后，只有一般的负面情绪被诱导，而没有涉及特定的情绪。这些实证研究结果首次证明，在没有意识到原因的情况下，特定的情绪可以被唤起，一个人的整体情绪可以发展成特定的情绪。

虽然这项研究没有调查一个人最终是如何意识到自己的情绪的，但科学家们确实提出了一个额外的假设:“当情绪全面爆发时，人们会通过感知自己的行为和身体反应来意识到自己的情绪;同样，当情绪很弱时，人们也不会注意到自己的弱相关行为和身体反应。”

资料来源:心理科学协会