锻炼可能会在早期的阿尔茨海默病疾病中预防大脑萎缩

根据2008年7月15日发表的一项研究，与体质健身的患者相比，体育健身较高的体质健康患者的疾病患者具有更大的大脑。神经病学，美国神经病学科医学杂志。

对于该研究，使用跑步机和脑扫描的121名60岁及较旧的接受健身试验来测量其脑的白质，灰质和总体积。本集团的患者在阿尔茨海默病的早期阶段，而该组的其余部分没有痴呆。

“早期的阿尔茨海默病的人患有较低的身体健康的疾病，与普通的老年人相比，脑收缩比那些更为适合的人，表明与具有较高健身水平的阿尔茨海默病程有关的脑收缩，”研究作者Jeffrey M. Burns，MD，堪萨斯城堪萨斯州堪萨斯州立大学医学院和美国神经科学院成员。

无论年龄，性别，痴呆，身体活动和脆弱的严重程度，结果仍然相同。在没有痴呆症的人群中，较高的健身水平和大脑变化之间没有任何关系。

“早期的阿尔茨海默病的人可以通过定期锻炼和潜在地减少损失的脑量的量来保持较长时间的大脑功能。证据表明脑量下降到较差的认知性能，因此保持更多的脑体积可能会转化为更好的认知性能，“伯恩斯说。

“这是第一次探索心肺气体健身与阿尔茨海默病关系的研究之一，”伯恩斯说。

烧伤表示，在解释研究结果时，人们应该是谨慎的，因为科学家们只观察到在一个时间点的健身的标准度量。

资料来源：美国神经病学科

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