与族裔群体之间存在相关的睡眠问题

随着妇女根据Rush University Center的研究，妇女通过更年期，难以入睡并保持睡眠增加。早于计划的醒来也会增加晚期围栏，但是当女性成为绝经后的时，减少。该研究发表于7月1日期刊睡觉。

“睡眠困难，尤其是睡着的问题，在匆忙大学医学中心的精神病学和预防医学副教授和研究中的主要调查员霍华德·克拉维特博士说，睡眠困难，尤其是睡着的问题。“大约16％的绝经后妇女报告难以入睡，41％的报告在夜间经常醒来。”

与其他族裔群体相比，高加索妇女更有可能报告睡眠困难，而西班牙裔女性比其他种族群体不太可能在夜间醒来几次。西班牙裔女性的妇女也明显不太可能报告比其他族群早期醒来。与西班牙裔，白种人，非洲裔美国和日本女性相比，中国女性更有可能报告清晨觉醒。

该研究涉及3000岁以上42-52岁的女性，并在入学时开始妇女健康（SWAN）研究中的更年期转型。参与者接受了长达七年的年度评估。在每次访问时，参与者被问及睡着了麻烦的频率，每晚醒来几次，比计划早日醒来，无法再次睡着了。他们还被询问了诸如热闪光，冷汗和夜汗等血管传离系统的频率。使用出血标准确定过渡状态。

睡眠变化可以至少部分地归因于改变激素水平。该研究发现，雌二醇的雌二醇降低，身体中的主要形式，与睡眠下降并唤醒几次的麻烦相关，并增加卵泡刺激激素（FSH），生殖激素，与唤醒相关的生殖激素。

在天然绝经后的女性中，在荷尔蒙治疗的女性睡眠较小，睡眠迟到，而且在夜间醒来的时间比自然绝经后妇女在荷尔蒙治疗中。然而，女性是否是激素用户的用户没有影响血管运动系统或改变激素水平对睡眠症状的影响。

“虽然我们发现一些证据表明荷尔蒙治疗可以使这些绝经睡眠相关的症状有益，但这并不是所有群体的一致发现，因此对这种特殊治疗的作用需要更多的研究，”克拉维茨说。

在八个更年期状态类别中，没有目前激素治疗治疗的外科患者的女性最有可能报告睡着的麻烦并醒来几次。报告在前两周内的血管运动症状的症状也更有可能报告睡眠困难。

资料来源：Rush University

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