物理疗法对腰痛的治疗是有效的
一篇新的评论文章发表在美国整形外科学会杂志根据美国物理治疗协会(APTA)的说法，应该有助于说服许多腰痛患者考虑将物理治疗作为他们的病情的一线治疗。这篇发表于2009年2月的综述建议，在大多数有症状的腰椎间盘退行性疾病(腰痛的常见原因)的病例中，最有效的治疗方法是物理治疗结合抗炎药物。大约75%到85%的成年人在他们的一生中会受到下腰痛的影响。1
当椎间盘变弱(通常是由于重复性劳损)、受伤或因衰老而恶化时，就会发生有症状的腰椎间盘退行性疾病。因此，椎间盘不能像它应该的那样支撑椎骨，缺乏稳定性会导致背部疼痛。
这篇综述详细介绍了有症状的腰椎间盘退行性疾病的不同治疗方法，包括使用非甾体抗炎药(NSAIDs)进行物理治疗，并得出结论，在大多数腰痛患者中，症状无需手术干预即可消除。该综述还得出结论，物理疗法和非甾体类抗炎药物是非手术治疗的“基石”。
理疗师的干预包括加强核心肌肉群，包括腹壁和腰肌组织，这对这种情况的患者有积极的效果。根据APTA发言人、PT、博士、ATC、盐湖城山间医疗中心临床结果研究科学家、犹他大学副教授Julie Fritz的说法，物理治疗师有几种治疗方案可以帮助因退行性椎间盘疾病或各种其他原因引起的腰痛患者。
运动和包括脊椎操作在内的手工疗法已被证明对许多病人有益。2、3．此外，教育病人保持活跃和使用适当的身体力学是有益的。理疗师经过训练，可以确定哪些治疗策略对个别患者最有效，从而进一步提高护理的有效性。
在之前的文献系统综述中，发现运动已被证明可以改善慢性腰痛成人患者的功能和减轻疼痛，物理治疗有利于急性腰痛的治疗。2、3在另一项系统综述中，发现非甾体抗炎药可为LBP患者提供短期症状缓解。4
弗里茨说:“接受有执照的物理治疗师的治疗可以进一步提高患者维持生活质量和避免手术的几率。”除了建立核心肌肉群，实践疗法动员脊柱已经被证明是特别有效的。5、6“脊柱操作是理疗师治疗腰痛的一个重要组成部分。对许多患者来说，补充锻炼和脊椎操作也是有益的。”
物理治疗师可以帮助患者制定一个安全有效的锻炼计划，以适应个人的具体需求和目标。“手术应该是最后的选择，但太多的病人认为手术可以治愈所有的疾病，并渴望着手进行手术，”卢克·马迪根医学博士说，他是诺克斯维尔诺克斯维尔骨科诊所的主治医生，诺克斯维尔诺克斯维尔，TN，文献综述的主要作者。
引用:
1.Andersson GB:慢性腰痛的流行病学特征。《柳叶刀》1999年;354:581 - 585。
2.Hayden JA, van Tulder MW, Malmivaara A, Koes BW:运动疗法治疗非特异性腰痛。Cochrane数据库系统修订版2005;(3):CD000335。
3.Assendelft WJ, Morton SC, Yu EI, Suttorp MJ, Shekelle PG:脊柱操纵疗法治疗下腰痛。Cochrane数据库系统修订版2004;(1):CD000447。
4.vanTulder MW, Scholten RJ, Koes BW, Deyo RA:治疗下腰痛的非甾体抗炎药物:Cochrane协作组背评框架内的系统综述。脊柱2000:25:2501 - 2513。
5.Childs JD, Fritz JM, Flynn TW, Irrgang JJ, Johnson KK, Maikowski GR, Delitto A:一项临床预测规则，确定下腰痛患者最有可能从脊柱操作中受益:一项验证研究。安实习医生2004;141(12): 920 - 928。
6.LH:急性和慢性腰痛的非药物治疗:美国疼痛学会/美国医师学会临床实践指南的证据综述。美国疼痛学会;美国医师学会;安实习医师。2007;147(7): 492 - 504。
资料来源:美国物理治疗协会
