维生素D绑在青少年女孩的肌肉力量

根据在内分泌会社会的出版物中公布的一项新的研究，维生素D与青少年女孩的肌肉力量和力量显着相关。中国临床内分泌和新陈代谢杂志CHINESE（Jcem.）。

虽然维生素D通过暴露于直射阳光在体内天然生产，但维生素D缺乏在美国广泛常见。已经显示维生素D缺乏对肌肉和骨骼健康产生显着的负面影响，并且可以导致包括骨质疏松症和佝偻病在内的病症。

“我们知道维生素D缺乏可以削弱肌肉和骨骼系统，但到目前为止，曼彻斯特大学凯特病房博士博士说in the U.K., and lead author of the study. "Our study found that vitamin D is positively related to muscle power, force, velocity and jump height in adolescent girls."

对于这项研究，研究人员遵循129岁和14岁的青少年女孩。沃德博士和她的同事们采取了血液样本来衡量女孩的血清维生素D.尽管没有出现任何症状，但这些女孩的许多人都被发现具有低水平的维生素D。

研究人员使用了一种名为跳跃力学的新的结果测量来测量肌肉力量和力量。跳跃机械造影来自主体在一系列跳跃活动中的动态的性能中推出功率和力量。沃德博士表示，这种测试方法是理想的，因为跳跃所需的肌肉是最常见于受维生素D缺乏的受试者的肌肉。没有维生素D的女孩在这些测试中明显更好地进行。

“维生素D影响肌肉的各种方式，我们从这项研究中看到的，即维生素D缺乏可能没有明显的症状，”病房博士说。“需要进一步的研究来解决这个问题，并确定健康肌肉系统的必要水平。”

出版物：第2009年2月出现“初期初创性青少年女童的维生素D状态和肌肉功能”的文章Jcem.。

来源：内分泌社会

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