CBT和BT:对慢性疼痛有一定效果

根据Cochrane系统评论，认知行为疗法(CBT)和行为疗法(BT)在帮助与慢性疼痛相关的残疾方面显示出一定的效果。研究人员评估了CBT和BT在慢性疼痛、情绪和残疾方面的使用。

"对于患有慢性疼痛，心理治疗可以减少抑郁症而且焦虑巴斯大学疼痛研究中心的首席研究员克里斯托弗·埃克莱斯顿(Christopher Eccleston)说:“我们仍然需要指导治疗的最佳类型和持续时间。”

CBT和BT都试图通过解决相关的心理和实践过程来管理疼痛。CBT包括避免消极的想法。BT帮助患者了解如何改变自己的行为以减少疼痛。这两种方法已经发展了大约40年，有时被推荐给那些传统药物无法缓解的长期痛苦的患者。

在一项系统综述中，研究人员考虑了40项CBT和BT试验的结果，这些试验共包括4781名患者。病人除了头痛以外，任何原因引起的疼痛，偏头痛也包括癌症。大多数研究都是CBT，它对疼痛、残疾和情绪有轻微的积极影响。关于BT的证据较少，研究人员称BT对残疾或情绪没有影响。

“尽管CBT在慢性疼痛方面有总体的前景，但该术语涵盖了各种各样的治疗和评估程序。现在，我们还不能说治疗的哪些具体特征可能对改善患者的病情至关重要，”埃克莱斯顿说。

根据研究人员的说法，对CBT和BT进行更简单的研究，专注于一种更纯粹的治疗形式，而不是各种混合方法，将使该领域受益。

资料来源:Wiley (新闻：网络）

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