成年人,尤其是女性,拥有燃烧卡路里的“棕色脂肪”
保持婴儿肥胖是件好事,只要它是“棕色脂肪”——一项研究发现,成年人拥有的这种脂肪比我们之前认为的要多得多。
棕色脂肪在婴儿和小型哺乳动物体内燃烧卡路里并产生热量。我们的大多数身体脂肪是白色脂肪,也提供绝缘,但储存热量。当你摄入太多时,它就会变成“坏”脂肪。“好的”脂肪——棕色脂肪——被认为在成人体内基本不存在。
该研究的第一作者,波士顿乔斯林糖尿病中心的医学博士、医学博士、医学硕士亚伦·赛比斯说:“我们现在知道它在成年人中存在并发挥作用。”“三盎司棕色脂肪一天可以燃烧几百卡路里。”
研究人员第一次能够测量人体棕色脂肪组织的斑块,这要归功于一种结合了正电子发射断层扫描和计算机断层扫描的高科技成像方法,称为PET/CT。通过对一些做过颈部手术的患者的PET/CT扫描中疑似棕色脂肪的活检组织进行评估,作者证实他们确实在观察棕色脂肪的储存。超过1970名研究参与者接受了从头骨中部到大腿中部的PET/CT扫描。
褐色脂肪(当它可以被检测到的时候)位于从颈部前面延伸到胸部的区域。在检测到含有棕色脂肪的受试者中,约6%的人含有3盎司或更多的脂肪。
“我们相信这个比例大大低估了的成人人口数量大量的棕色脂肪,“Cypess说,他们的研究结果发表在4月9日出版的《新英格兰医学杂志》上,并与其他两个独立研究与成人的棕色脂肪。
这是因为另一项研究发现,如果人们在一个冷却到61华氏度的房间里,PET/CT可以检测到更多的棕色脂肪。同样,赛比斯和他的同事们发现,在冬季接受PET/CT扫描的人比在夏季接受扫描的人有更多的棕色脂肪活动。
他们还发现,棕色脂肪在年轻女性中最多,而在年长超重的男性中最少。事实上,女性拥有大量褐色脂肪的可能性是男性的两倍多。
塞比斯说:“有一种理论认为,女性的整体肌肉量更少,所以她们需要更多的棕色脂肪来产生热量和保暖。”
塞比斯说,棕色脂肪为开发预防肥胖及其并发症的治疗方法提供了一个新的焦点。然而,仅仅减肥是不够的棕色脂肪。研究人员说:“我们可能必须打开它,确保它以一种有规律、安全的方式燃烧卡路里。”
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