健康的社区可能降低糖尿病风险
生活在社区的人有利于体育活动和提供健康食品可能降低患2型糖尿病的风险在5年期间,在10月12日出版的一份报告称内科医学档案。
“全球流行病2型糖尿病在很大程度上是由糖尿病合并后的肥胖,增加摄入高能量或贫瘠的食物和缺乏身体活动,”作者写道背景信息。干预措施降低风险的个人level-including手术、药物治疗和行为变化了复杂的结果。大规模行为改变可能需要扭转糖尿病流行,但这样的变化是难以实现,可能是不可持续的,如果周围的环境并不支持。
艾米·h·Auchincloss博士。费城德雷克塞尔大学的公共卫生学院的,和他的同事们研究了2285名45岁到84岁的成年人进行初步检查了2000年和2002年之间。研究参与者从三个站点的多民族研究动脉粥样硬化(台面)的社区水平数据得到:巴尔的摩;北卡罗来纳州福赛斯县;和纽约布朗克斯。血糖水平从研究参与者获得基线和三个后续考试,在此期间其他个人特征也进行了评估(包括饮食、身体质量指数(BMI)和体育活动水平)。
措施的社区资源从一个单独的评估、社区调查,在同一社区的其他居民(定义为区域内步行20分钟或一英里从家里)额定环境是否适合体育活动和健康食品。例如,他们被要求如果是愉快的或容易走在他们的社区,以及是否一个大型的、高质量的选择水果、蔬菜和其他低脂的食物。身体活动和健康食品的得分计算为每个社区尺度的一至五(五个代表最健康的领域)。
超过平均(中点)五年的随访中,233年的2285名参与者(10.2%)开发的糖尿病。邻域平均分数3.68 3.36身体活动和健康食品。
“更好的社区资源,由总比分为身体活动和健康食品,是2型糖尿病的发病率降低38%,”作者写道。这是类似于观察个体风险减少的体重指数5分低。“协会是有统计学差异的进一步调整个人饮食因素、身体活动水平和身体质量指数”。
2型糖尿病患病率的增加在过去30年里使得识别它的紧急环境特性,可以降低风险,作者总结道。“当前努力培育促进健康的环境包括设计和修改物理环境,如分区住宅区需要安全的人行道,创造公园和有吸引力的公共绿色空间和改善公共交通,这样居民减少对汽车的依赖;支持生鲜食品农贸市场在低收入、城市社区;和协助商店在这些社区改善他们健康食品的选择,”他们写道。
“不太可能有灵丹妙药肥胖症和2型糖尿病的流行。然而,改变我们的环境,这样更健康的行为和生活方式可以很容易地选择可能的一个关键步骤在逮捕和扭转这些流行病。”
更多信息:拱实习生地中海。2009,169 [18]:1698 - 1704。
