女性可以戒烟和控制体重增加

很多女性不戒烟,因为他们害怕增加体重。这是因为尼古丁会抑制食欲,增加吸烟者的新陈代谢。

但是一项新的荟萃分析(一些研究的结果)表明,女性戒烟吸烟在接受治疗控制体重能更好地控制自己的体重增加和戒烟更成功。

发现反驳了说当前的临床指南试图饮食和戒烟的同时将破坏努力抛弃香烟。

“女性烟经常感到在一个岩石和困难的地方,因为他们担心他们的健康,也关心他们的外表,“邦妮说春天,该研究的第一作者和预防医学教授西北大学Feinberg医学院。“现在他们不需要在两者之间做出选择。”

以前,人们认为一个人只能改变一个健康风险的行为。”,但这些发现表明,至少在吸烟和饮食的情况下,你会得到一个额外的好处,当你试图改变一些行为,“春天说。

最近发表在《华尔街日报》上瘾从2233吸烟者,春天的论文研究结果在10的研究从1991年持续至2007年。

处理解决的研究显示,女性吸烟和控制体重29%更容易戒烟在短期内(三个月)和23%的长期(6到14个月)比那些只治疗解决吸烟。治疗包括吸烟和控制体重的女性也不易发胖比那些治疗只包括吸烟。他们的体重平均增加了2.1磅在短期内和长期少2.5磅。

春天希望研究结果能改变医生的态度和当前临床指南结合控制体重、戒烟。“也许这个消息也将鼓励更多女性辞职,”她补充说,他指出,在美国估计有178000妇女死于吸烟。大约17.4%的女性在美国,吸烟。

她的荟萃分析观察了不同的方法来控制体重。

“一些比别人更好的工作,”她说。“现在我们需要不同的人员来测试那些最有前途的治疗是否得到相同的好结果。”

还需要更多的研究,提供长期的体重和干预戒烟。文献在体重控制显示了利益当他们停止治疗,病人失去春天指出。

“我们在正确的球公园,我们只需要完善我们的球场,”她说。

资料来源:美国西北大学(新闻:网络)