运动降低前列腺癌患者的死亡率

根据2009年12月6日至9日在这里举行的美国癌症预防研究会议上，美国癌症研究前沿会议上提出的发现，每天只有15分钟的运动可以降低前列腺癌患者的总死亡率。

哈佛大学公共卫生学院的流行病学研究助理，研究的主要作者Stacey A. Kenfield，SC.D。Stacey A. Kenfield说：“我们看到了非常可达到的活动水平。”“结果表明，患有前列腺癌的男性应该做一些体力活动为了他们的整体健康。”

研究人员评估了2686名参加卫生专业人员随访研究的患者的体育活动水平，无论是在诊断之前还是之后（排除了诊断时转移的男性）。

每周从事三个或更多小时的代谢等效任务（MET）的男性（相当于慢跑，骑自行车，游泳或打网球每周半小时）的男性降低了总体死亡率的35％。

研究人员特定于步行，发现每周四个或更长时间的男性与每周不到20分钟的男性相比，全因死亡率的风险低23％。与在轻松的步行速度下步行不到90分钟的男人相比，任何事业的死亡风险低90分钟或更长时间，其死亡风险低51％。

步行对前列腺癌的特定死亡率没有任何影响，但更剧烈的运动确实如此。男人每周从事五个或更长时间的剧烈体育锻炼的人降低了死于前列腺癌的风险。

肯菲尔德说：“这是首次研究与前列腺癌幸存者死亡率有关的运动的大型人群研究。”先前的研究重点是运动如何影响患上前列腺癌的风险。
肯菲尔德说，研究人员不确定运动对前列腺癌具有确切的分子效应，但已知运动会影响许多假设的激素以刺激前列腺癌，增强免疫功能并减少炎症。

她说：“这些因素如何共同起作用以在生物学上影响前列腺癌。”“目前，我们的数据表明，对于前列腺癌幸存者，适量的定期运动可能会提高整体生存，而每周五个或更长时间的剧烈运动锻炼可能会降低由于前列腺癌具体来说。”

资料来源：美国癌症研究协会（消息：网络）

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