研究表明:大脑损伤与睡眠问题有关

根据发表在2010年5月25日印刷版的一项研究，脑损伤的人可能会产生少量的褪黑激素，影响他们的睡眠神经学这是美国神经学学会的医学杂志。

在这项研究中，23名患有严重创伤性脑损伤平均14个月前和23个年龄相同的健康的人在一个睡眠实验室。

“我们已经知道，人们在脑损伤后经常会有睡眠问题，但我们还不知道这些问题的确切原因，”研究作者Shantha Rajaratnam博士说，他来自澳大利亚维多利亚的莫纳什大学。

健康的人比脑损伤的人在晚上分泌更多的褪黑激素，而此时褪黑激素的水平应该是睡眠的信号。褪黑激素是一种调节生物节律的激素，包括睡眠。

拉贾那纳姆说:“这些结果表明，脑损伤可能会扰乱调节睡眠的大脑结构，包括褪黑激素的分泌。”“未来的研究应该研究补充褪黑激素是否可以改善脑损伤患者的睡眠。”

脑损伤的人在他们的睡眠模式。他们在床上真正睡着的时间比健康参与者少，或者说“睡眠效率”是82人，而健康组是90人。他们在刚入睡后醒着的时间也更长，平均为每晚62分钟，而健康组为27分钟。

此外，大脑受伤的人在非快速眼动睡眠中花的时间更多，这一阶段被称为慢醒睡眠或深度睡眠。脑损伤患者的慢醒睡眠时间平均为24%，而健康参与者的慢醒睡眠时间为20%。

那些脑部受伤的人也有更多的焦虑和抑郁症状。然而，研究人员计算出了控制焦虑和抑郁症症状和睡眠模式仍然存在差异。

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