注重外表可以减少年轻女性被晒黑

关注负面影响室内晒黑可以出现外观，似乎减少室内晒黑行为，即使在可能发出的报告中报告他们晒黑或减轻季节性情绪障碍的年轻女性皮肤科档案馆。

使用日光浴床的年轻人可能会面临黑色瘤根据文章中的背景信息，其他皮肤癌症。干预措施减少皮肤癌风险通常集中在激励技巧来减少晒黑和其他危险的行为，例如不使用防晒霜。“例如，可能预期，基于卫生的干预将适用于表现出强大的健康相关动机的个人，而主要针对外观关注的个人，建议为主要激励的个人进行了关注的干预，”作者写道。

约翰逊市东田纳西州立大学的乔尔·希尔豪斯博士和他的同事们研究了一所大学校园里430名室内美黑的成年女性。总共200人被随机分配接受一本小册子，其中包括关于日光浴的历史和当前的社会文化背景，以及日光浴对皮肤的潜在危害。这本小册子还提出了减少吸烟的建议室内晒黑并提供更健康的选择来增强外观，包括锻炼，选择不需要棕褐色或使用阳光晒黑产品的时尚。另一个230没有收到小册子。

所有参与者都被评估了季节性情绪失调和四种病态美黑动机:感觉美黑失去了控制;耐晒的证据;认为一个人的自然肤色没有吸引力;或者是对鞣制的类阿片类反应。

在分发小册子6个月后重新评估晒黑频率。总的来说，这本小册子减少了晒黑行为，即使是那些报告有晒黑的病理动机的参与者。“换句话说，为年轻患者提供关于晒黑对他们外表的破坏性影响的信息是有效的，即使他们对晒黑上瘾或使用它来改善抑郁症状，”作者写道。

作者指出，有病态动机的鞣革工人也可能关心他们的外表。此外，以外表为重点的小册子可能对非外表动机产生了意想不到的影响。例如，那些为了放松或缓解压力而晒黑的人在阅读了晒黑的潜在危害后可能会变得更加焦虑。

“强调室内和室外的紫外线对正在晒黑的年轻患者的外观损害是重要的，无论他们的病理晒黑行为状态如何，”作者总结道。“尽管如此，量身定制的干预措施或许能够更好地解决一些个人晒黑的动机及其与精神病理的关系。”传递这些强有力信息的最佳方法，以及将信息传达与个人偏好相匹配的最佳方法仍有待探索，这样，这种有前途的皮肤癌预防干预方法就能在不同的环境中产生更广泛的影响。”

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