睡眠匮乏的护士可能会在12小时轮班期间努力保持警惕

根据一项研究摘要，一小部分护士在连续12小时的轮班中努力保持警惕，该研究摘要将于2010年6月8日星期二在德克萨斯州圣安东尼奥举行的第24届睡眠协会年会上发表。

结果表明关注的关注护士连续工作12小时轮班，每次警惕性测试的失误从零到48次不等。虽然有一半的护士犯的错误不超过一次，但有10%的护士在测试期间犯了9次或更多的错误。进一步的分析显示，39%的护士中度失忆，7%的护士经常失忆。与失眠症相关的因素包括轮班前的睡眠、咖啡因摄入和疲劳程度。

“马里兰大学护理大学护理学院副教授们临理师Jeanne Geiger-Brown，博士，马里兰大学副教授，似乎有一小部分护士似乎似乎受损了。“护士的主要作用是保持警惕的存在，并检测患者病症的微妙变化，以便脱离并发症。警惕减轻可以降低其有效性。”

该研究还发现，12小时班次之间的平均睡眠时间仅为5.5小时。夜班护士平均睡眠仅5.2小时，睡眠质量非常碎片。

盖格-布朗说:“我们对护士12个小时轮班期间的睡眠时间很短感到惊讶。”“超过50%的轮班时间超过12.5小时，而且由于通勤时间长，还要照顾家庭，护士在轮班之间几乎没有休息的机会。”

这项研究涉及80名注册护士，她们连续上3个12小时的班，有白天的，也有晚上的。失误和中位反应时间用5分钟的手掌精神运动警戒测试来测量。

美国睡眠医学学会(American Academy of Sleep Medicine)报告称，轮班工作障碍发生在与正常睡眠时间安排有关的工作时间出现失眠或过度嗜睡的抱怨时。总计睡眠时间通常在夜间和早晨搬家工人中缩减一到四个小时，睡觉质量被认为是不满意的。在工作班次期间通常发生过度困倦，并且通常伴随着减少警觉性和心理能力受损。

Geiger-Brown是一篇文章中的一篇文章的作者，颁布的护理管理期刊上提出了可能是时候结束调度12小时护理转变的做法。作者报告说，最近有涉及长期工作时间涉及的安全风险的证据挑战当前的调度范式。

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