背景音乐可以影响性能,列举了新的研究

几十年来的研究表明,听音乐缓解焦虑和抑郁,提高情绪,可以提高认知功能,如空间意识。然而,直到现在,研究没有解决我们听音乐的方式。例如,认知利益仍然是相同的如果我们听音乐同时执行一项任务,而不是之前?进一步,我们倾向于一种特殊的音乐影响性能?

一项新研究应用认知心理学表明,听音乐人喜欢同时执行串行回忆任务并没有帮助性能任何超过一个不喜欢听音乐。

研究者探讨了“无关紧要的音效”要求参与者执行串行回忆(回忆中8个辅音的列表展示顺序)的五个声音环境:安静,喜欢音乐(例如,蕾哈娜,Lady Gaga,绞杀手,和Arcade Fire),不喜欢音乐(跟踪“脱粒机”死亡天使),不断变化(随机数字序列,比如“4、7、1、6”)和稳态(“3,3,3”)。回忆能力大约是相同的,贫穷的,音乐与不断变化的条件。最准确的回忆发生在参与者执行任务的安静,稳态环境。因此听音乐,不管人们喜欢还是不喜欢,损害他们的并发性能。

首席研究员Nick Perham解释说:“音乐与不断变化的声音表现较差是由于这些环境的声音变化。这损害回忆能力项目的顺序,通过彩排,在列表中。心算也需要保留订单信息的能力在短期内通过彩排,并可能同样影响他们的性能在不断变化,背景环境。”

虽然音乐可以产生非常积极的影响我们的心理健康,音乐可以描述的情况下,也有负面影响的认知能力。Perham言论”,大多数人听音乐的同时,而不是在执行任务之前。减少负面影响的背景音乐在回忆信息应该只执行任务在安静或听音乐在执行任务之前。”