需要更多的研究来验证ACL和膝盖损伤预防项目的有效性，研究说

根据今天在美国骨科学会运动医学年会上提出的一项研究，对于年轻运动员膝盖损伤的预防方案的有效性，陪审团仍然没有定论。该研究指出，在确定ACL和膝盖损伤可以通过专门的训练计划来预防之前，还需要更好的设计研究。

“有证据表明，伤害预防项目可能会降低一些风险膝盖受伤爱达荷州博伊西山间骨科医学博士凯文·g·谢伊(Kevin G. Shea)说。“对于一些项目的有效性存在疑问，我们需要进行更多精心设计的研究，才能最终证明这些项目对ACL和其他膝盖损伤的价值。”

据《美国杂志》报道，美国每年大约发生200,000例前交叉韧带损伤运动医学。大约占总数的15%运动损伤涉及到膝盖。其中50%的受伤是由医生或医院就诊造成的。

在这项研究中，作者在三个医学数据库中检索了ACL/膝关节损伤预防项目研究。然后，使用“证据质量”排序算法，作者评估了这些研究。有15项研究符合作者的研究标准。在15项研究中，9项显示膝关节或前交叉韧带损伤减轻。在针对前交叉韧带损伤的13项研究中，有5项研究证实了前交叉韧带损伤的减少。然而，仔细审查这些研究后发现，其中许多研究存在设计缺陷。研究指出，这些设计缺陷导致了结果的偏差，从而对一些伤害预防项目的有效性提出了质疑。

“目前，我们没有高质量的研究设计来证明预防性训练项目可以减少膝盖/前交叉韧带损伤，”谢伊说。“这并不意味着这些训练计划没有帮助——我鼓励我自己的孩子和我的病人做这些锻炼，因为现有的证据表明这些训练计划有一些好处。”但是，我们需要更好的研究证据来证实伤害预防项目。这些类型的研究很难进行，并且需要大量的资源来进行研究。运动医学界应该继续在这一领域的研究，包括NIH资助的开展高质量临床试验的研究。”

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