锻炼可以减少子宫内膜癌的风险

女性每周锻炼150分钟或更多可能会看到降低子宫内膜癌的风险,尽管他们是否超重,数据显示在第九届AACR前沿在癌症预防研究会议上,2010年11月7 - 10日在这里举行。

“这项研究与其他研究是一致的,强烈支持身体活动之间的关系,降低子宫内膜癌的风险,”汉娜Arem说,耶鲁大学公共卫生学院的博士生。

Arem和同事研究了收集的数据从一个病例对照研究由赫伯特,医学博士,理学博士,耶鲁大学公共卫生学院的副教授。这项研究包括668名女性子宫内膜癌和他们665年相比的同龄女性的控制。

那些每周运动150分钟或更有34%降低子宫内膜癌的风险比女性是不活跃的。

这种联系是活跃的女性中更为明显身体质量指数(BMI)小于25,或者体重偏轻的女性,乳腺癌风险的降低是73%而不活跃的身体质量指数超过25岁的女性,或者是通常被认为是超重。

尽管BMI与子宫内膜表现出强烈的联系癌症,甚至那些超重的女性,但仍然活跃,风险降低了52%。

“很明显,项目应该在增加的程度体育活动在女性应接不暇。