适量饮酒可降低代谢性疾病的风险

随着肥胖症和2型糖尿病(DM)在世界范围内的流行，生活方式习惯可能影响代谢性疾病的风险尤其重要。大多数前瞻性研究表明，适度饮酒者患迟发性糖尿病的风险比不饮酒者低30%，而适度饮酒者患代谢综合征(MS)的风险也较低。对瑞士6172名年龄在35 -75岁的受试者进行横断面分析，将不同水平的酒精摄入与糖尿病、多发性硬化和胰岛素抵抗指数(HOMA-IR)的存在相关。

饮酒量被分为不饮酒者(0杯)、低风险饮酒者(每周1-13杯)、中高危饮酒者(14-34杯)和极高危饮酒者(= 35杯)。73%的参与者饮酒，16%是中高危饮酒者，2%是极高危饮酒者

研究发现:在多变量分析中，代谢综合征的患病率，糖尿病并且意味着HOMA-IR随着低风险饮酒而减少，并随着高风险饮酒而增加。代谢综合征的调整患病率在非饮酒者中24％，低风险的19％，中高风险的20％，非常高风险的饮酒者。糖尿病的调整后患病率为6.0％，低风险3.6％，中高风险3.8％，高风险饮酒者6.7％。根据饮料类型，这些关系没有差异。

中等饮酒者还具有最低的重量，培养甘油和血压。所有饮酒者都有更高的HDL-胆固醇值（即“良好的胆固醇”）而不是非饮酒者。

论坛的评论:

代谢综合征是所谓的“生活方式疾病”的名称，患者表现出多种医疗问题，包括高血压，延迟设定糖尿病和高胆固醇。

这篇论文的优势在于以人口为基础，并且有大量的受试者报告说他们每周喝14杯或更多的酒。此外，在用于对受试者进行分类的一周评估期间，有相当比例(27%)的受试者报告没有饮酒。另一个优势是通过最先进的实验室测试来仔细确认饮酒状况。在多变量分析中，代谢综合征、糖尿病和平均HOMA-IR的患病率随低风险饮酒而降低，随高风险饮酒而升高。根据饮料的种类，没有发现差异。

这是一个横断面分析，所以因果关系在饮酒代谢结果无法评估。尽管如此，这些数据仍然支持许多前瞻性研究的结果。一些论坛成员在考虑一些生理条件作为“代谢综合征“把治疗重点放在综合征上;他们认为每个代谢因素都应该单独评估和治疗。

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