“坐下”南亚斯糖尿病的风险，无论运动，腰部大小

对于南亚人来说，久坐是患糖尿病的一个风险因素，而锻炼和腰围减少并不能抵消这一因素。这些是由医学研究委员会领导的国家预防研究倡议(NPRI)资助的一项新研究的发现。ob欧宝直播nba

格拉斯哥和爱丁堡大学的研究人员筛选了超过1,200人的印度和巴基斯坦血统血糖水平(表明糖尿病或增加患病风险)，腰围，坐着的时间和身体活动水平。

在格拉斯哥大学的心血管和医学科学研究所研究领导者Jason Gill博士解释了他们的结果：“生活在英国的南亚人的风险越来越大，患2型糖尿病，平均而言，发展该疾病在白色欧洲同龄前约10年。众所周知，携带过多的脂肪，特别是在腰围，增加了发展成人发作糖尿病的风险，缺乏身体活动，但这是第一次花在仅仅坐下的时间被证明是南亚人口糖尿病的独立和重大风险因素。“

斯蒂芬人口和系统医学委员会主席斯蒂芬·霍尔盖特教授说：“在55岁以上英国南亚的大约四分之一有2型糖尿病，因此有利于健康的行为是非常重要的社区。自2004年以来，医学研究委员会ob欧宝直播nba管理了国家预防研究倡议，是研究影响健康的生活方式至关重要的主要伙伴关系倡议之一。通常这些是非常复杂的，但有时，如在这种情况下，我们发现生活方式的简单方面可以产生强大的效果。“

吉尔博士补充说:“虽然还需要进一步研究，但对南亚人来说，明智的做法是拥有积极的生活方式，减少坐着的时间。”虽然大多数人在工作时只能坐着，但利用休息时间站起来可能有助于降低风险。”