音乐疗法帮助患者应对疾病，恢复健康

枪击事件导致亚利桑那州众议员加布里埃尔·吉福兹(Gabrielle Giffords)脑部严重受伤。在枪击事件发生后的几个月里，音乐治疗一直是她康复的关键。

虽然起初噱头不能说话，但她可以唱歌。所以她和她的音乐治疗师唱“闪烁的小星星”和其他经典。因为音乐和言语紧密相关，所以唱歌帮助了她受伤的大脑relearn如何形成谈话的话。

除了帮助恢复耐心北卡罗来纳儿童医院的音乐治疗师伊丽莎白·福塞特说，音乐疗法可以帮助患有慢性疾病的儿童应对他们的疾病。

在儿童医院，Fawcett每周花20个小时与儿科患者花了20个小时。她扮演吉他和钢琴，她也有助于孩子们写自己的歌曲。她说，音乐疗法为她的患者提供了一种安全的方式，以安全的方式表达自己的感受。

她说:“我不会再去戳他们，让他们流血，告诉他们好消息或坏消息。”“我只是在那里和他们玩得开心。”

但音乐疗法为患者提供了不仅仅是一个美好时光。Fawcett与每个孩子的治疗团队合作，评估患者的能力，设定目标并帮助他或她恢复回家。7月，Fawcett每周将开始与老年患者每周工作12小时。

在研究中，音乐疗法已经被证明有很多好处。它可以减轻焦虑和痛苦，缓解抑郁的症状。几项研究表明，它可以帮助自闭症儿童学习更有创造力和容忍改变。这种疗法还可以帮助老年患者通过伴着音乐运动来维持运动功能。事实上，超过60%的临终关怀中心提供音乐治疗服务2007年全国调查。

福西特说，当他们与老年患者一起工作时，音乐治疗师可以用音乐作为回忆和讨论的工具。

“如果你听到一首歌，你觉得，”哦，我的天哪，当那首歌出来时，我很高兴，“”她说。这可以触发旧的记忆并努力工作患者的精神肌肉。

在儿童医院，Fawcett的音乐室包含Wii，Playstation 2，鼓机，键盘，儿童尺寸的电吉他，以及数字录音室。在那里，患者可以唱歌卡拉OK并学会演奏乐器。

Fawcett说，在某些情况下，音乐疗法涉及善意的欺骗。例如，她鼓励患有囊性纤维化(一种会导致肺部感染的遗传疾病)的儿童唱歌。

“他们以为自己只是在唱卡拉ok，但实际上他们是在锻炼肺，”她说。

一名患者在医院里学会了吉他。他写了一首歌并使用Fawcett的Studio录制了它。

“不仅他争论癌症，他正成为一颗摇滚明星，”她说。

家庭音乐疗法

即使是健康的人也可以从使用音乐来缓解压力中受益，而且你不需要音乐天赋来参与。试着通过听舒缓的音乐和深呼吸来休息一下。福西特说，你可能需要尝试几种不同的音乐风格，以找到有助于你放松的那种。她补充说，每分钟不超过60拍的慢音乐可以帮助你减少焦虑。

如果你不能休息一下 - 因为你被困在一个紧张的会议上，例如 - 它可以帮助唱一首歌曲。

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