超过65,而不是担心热吗?你应该

(美联社)——本周的热浪可能会不舒服,但你是健康的,积极的,感觉很好。如果你超过65 ?再想想。感觉很好并不意味着你的安全。

一个年长的人在发生变化引起的风险中暑和其他问题。一个老的身体包含远不及一个年轻的水。老人们的大脑无法感觉温度变化,他们不认识干渴。

猛烈的夏天热是一个被低估了的杀手,据估计每年多达1000美国生命——比任何其他类型的天气。

联邦的一项研究发现,40%的因高温引发的死亡人数在65人以上。这些数字可能会降低如果更多注意热量警告针对老年人。然而研究显示许多人超过65不认为警告适用于他们,因为他们不认为“老”。

也危险是79,一个狂热的网球爱好者谁更喜欢在户外玩双打法院在芝加哥湖畔——甚至在压迫90度温度类似本周触及中西部。

“我不太在意那些“警告,沃顿说。“我留在相当不错,我不觉得他们适用于我。”

沃顿说他喝大量的水,将停止比赛,如果他开始从热感觉的影响,“但是这并没有发生。”

斯科特·谢里丹研究热量和气候对健康的影响在肯特州立大学,研究超过65人如何看待热警告。在他2006年的超过900人的研究中,他发现约70%知道建议在很热的天喝大量的水,避免户外活动,与空调呆在室内。但是只有大约一半说他们的建议。

“人们在70年代会说老人应该小心但不是他们,”他说。“人们不想被认为在同一类别。”

大卫Zich博士急诊医学西北纪念医院的专家说,他的同事们在医学,年龄不被认为是“老人”。But those heat warnings apply to them, too.

博士威廉•戴尔老年病学首席芝加哥大学的医学中心的解释,“任何老年人储备少,比其他人更容易脱水,仅仅因为他们全身水下降随着年龄的增长无论多么健康的你。”

水量与衰老,身体下降约80%的青年约55 - 60%的人在他们的80年代,Dale说。

温度传感器在大脑随着年龄的增长变得不那么敏感,所以身体不得到相同的信号,在炎热的天气里喝水,和年纪大的人通常不觉得渴,即使他们需要补充,Dale说。

他们也可能感觉不到脱水的典型症状,如头痛、头晕。一些抱怨只是感觉“坏”,认为他们生病,他说。

条件成熟的类型的投诉周二热空气的密度圆顶停在大部分国家中部的,提高温度到上层- 90年代中期从德克萨斯州墨西哥湾沿岸到落基山脉,北部平原。Tropical-level湿度在许多地方炎热指数提高到近120度。

在南达科塔州,1500头牛死亡状态对面的热量。在爱荷华州的东部,烈日导致380号州际公路的一部分扣。天气也数十人送到医院,取消了户外体育赛事和零星的停电造成的。

在这样的条件下,脱水会导致中暑和潜在的致命的中暑。在一次热浪,可以在数小时内发生在老年人,如果他们透支自己,没有喝足够的水或虚弱,不要未冷却的房屋,克里斯·卡彭特博士说,紧急医学医师在圣路易斯的华盛顿大学医学院的。

热衰竭会导致肌肉痉挛、血压低、快速脉冲和恶心。它可以在家里,饮用水,进入空调房间或坐在风扇前用冷水和模糊身体。

但影响心理变化和人们应该监控以确保它们的温度不超过102,因为条件可以迅速导致中暑。医疗紧急情况,中暑涉及104或更高的温度,可以引起癫痫发作,失去知觉和死亡。

药物许多老年人也可能使他们更容易受到热。这些包括利尿剂高血压,增加排尿,并使其更重要的是喝大量的水,Dale说。

某些类型的药物会干扰出汗,提高体温,包括一些药物治疗失眠、恶心、前列腺条件,帕金森症,甚至苯海拉明。许多列表“口干”的副作用——多喝水的密报,Zich说。

没有特定的准则老年人应该喝多少水在热浪。

Dale说,他通常会告诉他的老年患者每天喝一夸脱水,甚至喝如果他们不觉得口渴。

医生也建议老年患者避免饮酒和咖啡在极端高温,因为他们可以使身体失去流体和导致脱水。

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