研究揭示了有助于增加儿童体育活动的新因素

（欧宝娱乐地址医学Xpress） - 体育活动对儿童的身体健康和心理健康有重要的好处，但许多孩子不符合推荐的水平。一种新的研究，激励儿童积极参与的因素发现，在他们附近获得绿色空间的儿童时，整体体育活动增加。

该研究由布里斯托尔大学运动、营养和健康科学中心的罗文·布罗克曼、拉塞尔·贾戈博士和肯·福克斯教授领导，涉及11个焦点小组，其中77人孩子们， 10至11岁，就读四所小学。焦点小组审查了激发、促进和限制儿童积极玩耍的因素，包括社会和环境决定因素。

该团队发现，孩子们有动力参与积极的戏剧，因为他们认为它是令人愉快的，以防止无聊，有身心健康的福利，并提供从成年限制，规则和结构自由。

然而，儿童的积极游戏受到许多因素的限制，包括多雨天气和对其播放空间中的青少年群体的恐惧。物理环境的一些特征促进了儿童的积极游戏，包括在附近的绿地和Cul-de-Sacs的存在。此外，据报道，儿童使用手机在距离家中使用时，可以减轻父母的安全恐惧，因此协助儿童积极的娱乐。

运动、营养与健康中心的研究人员罗文·布罗克曼说:“要想防止体重下降，就必须要有足够的营养。体育活动这是一个公共卫生优先事项。了解有助于激励、促进和限制积极玩耍的因素，是制定干预措施以增加儿童身体活动的基础。

“这些发现与2012年伦敦遗产计划的‘人们玩耍的地方’运动相关联，以确保未来投资保护儿童的户外活动空间，如公园和运动场。”

英国心脏基金会的政策和公共事务负责人Maura Gillespie说：“这项研究提醒人们真的想在外面玩耍，这是他们获得所需运动的有趣方式。它还强调了重要性城市丛林中的绿地 - 两个孩子都需要这些公共空间。

“我们建议孩子们每天锻炼一小时，积极的户外活动是实现这一目标的好方法。”

该研究由英国心脏基金会资助，并发表在《BMC公共卫生》杂志上。该研究是一个更大的项目“积极玩耍项目”(TAPP)的一部分，该项目旨在调查积极玩耍对小学生整体身体活动的贡献。

对于报告的完整版访问BMC公共卫生网站。

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