强调的工人不太可能坚持健康中心

根据一项新的研究，要求加入健身房，健身或健康中心的人只有一个关于他们的压力水平的简短问题，可以识别那些面临健康问题和卫生习惯不良的人。

该研究，出现在9月/ 10月份的问题美国健康促进杂志，看着问卷的回应压力水平，健康状况， 生活质量，烟草使用和体力活动从工人们在雇主的健康中心开始时。超过2,000名参与者的近17％报告了压力“尽可能糟糕”，调查选择对压力的最高水平。强调员工还报告饮食习惯和整体健康状况较差，疲劳和较低的活动水平比其较轻的对应物。

根据加拿大情绪障碍学会的戴夫加尔森的说法，压力影响所有互动和关系。例如，工作场所压力源可以对家居的生命产生负面影响，反之亦然。

“无拘无束的工作场所压力无疑对雇主产生了负面影响，”加尔森说。“了解工作场所内精神疾病的后果和成本带领雇主获得心理健康资源和支持，帮助那些通过疾病的人。”

当然，由于新年决议的后果，健身和健康中心的成员飙升，人们对健康有良好的意图 - 但磨损率都太高了。不幸的是，该研究表明，强调的人最不可能注册，最有可能辍学。

“传统上，许多人将一个健康中心定义为健身中心，”梅奥诊所的精神病学和心理学部门Matthew Clark，Ph.D。“这正在发生变化，最多现在包括压力减少，营养，灵性，睡眠，工作生活平衡和关系[定义]。因此，包括为所有这些域名的程序和询问初始问题是重要的压力水平所以他们可以解决整体生活质量。“

“雇主对工人积极的机会思考很重要，因为多伦多的成瘾和心理健康中心Carolyn Dewa博士表示，他们将更加幸福，更强调和更高效。”“这在寒冷气候中的冬季尤其如此，当难以活跃时。”或者，南方，当它太热时。

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