更好的营养可以使精子更好

（欧宝娱乐地址医学Xpress） - 今天在美国生殖医学学会（ASRM）第67届年会上介绍的两项研究表明，男性饮食模式与精液参数之间的联系：简而言之，更好的营养可以更好地精液。

第一项研究是由哈佛大学公共卫生学院，罗切斯特大学和西班牙默西亚大学的国际团队进行的。罗切斯特大学的年轻男子研究招募了18-22岁的男性。通过问卷调查和精液质量评估饮食。精子精液样品中的浓度，运动和形态。统计方法用于控制种族，烟草使用和BMI等潜在混杂因素。使用因子分析，将男性饮食鉴定为两种类型：一种西方饮食，其特征是高摄入红肉和精制谷物，或谨慎的饮食，含有大量鱼类，蔬菜和全谷物的摄入量。

遵守饮食与较高的精子运动有关。精子形态显示与饮食无关，并且在调整了总热量摄入后，精子浓度也不是。

在第二项研究中，招募了马萨诸塞州综合医院生育中心的男性。他们也完成了食品期刊并进行了精液分析。此外，精液选择了一部分受试者的样本以进行更详细的分析，以测量反式脂肪的水平。该研究表明，较高的反式脂肪饮食与精子浓度水平负相关。另外，它与精子和精确血浆中较高水平的反式脂肪呈正相关。

“我们仍在探索营养关于男性生育能力，但即使这些初步研究也指出了良好之间的联系饮食男性生殖健康，”男性繁殖与泌尿科学会主席爱德华·金（Edward Kim）说。

---

---