康复中心帮助心脏病患者活得更长,但他们必须出现

患者心脏康复促进长寿的,特别是在健康水平最低,今天billie jean马丁博士告诉2011年加拿大心血管大会,由心脏和中风基金会和加拿大心血管的社会。

心脏康复有好处,不管你有多适合或者不,”马丁博士说,心脏手术居民和卡尔加里大学博士生的利宾心血管研究所。“病人对自己的健康负责,并改善了健身可以让自己活得更长。”

有趣的是,最大的好处是得到了那些最适合。“对他们来说,甚至稍微改善健康有重大影响,”马丁博士说。“你不需要良好的身体状况获得心脏康复治疗的好处。事实上,低水平的健康心脏康复可能更有价值。”

全国各地,心脏病患者心脏康复中心,提供一个项目的锻炼,教育和咨询旨在帮助他们心脏病发作后的恢复,从心脏病或心脏手术。心脏康复治疗已被证明在许多临床研究改善结果。不幸的是病人并不总是和并不总是参与这样的项目,马丁博士说。

心脏健康研究所的研究人员2867年卡尔加里(CWIC)进行了一项研究冠状动脉疾病患者参加1996年和2010年之间的心脏康复计划。入学后,他们测量体重、腰围、血压、血糖和胆固醇。

他们的健康水平在跑步机上进行测试。他们被分为三组:低健身,温和的健身,或高健身基于标准化分数。

然后,他们参加了12周的康复,在此期间他们把规定的药物治疗,并定期进行有氧,力量,和伸展运动;他们还参加了教育的课程学习更好的营养和压力管理——“一个完整的生活方式的改变,”马丁博士说。12周之后,他们在跑步机上测试确定的健康水平。此外,1696人在研究中返回跑步机测试后一年开始这个项目。

结果显示,更好的一个人的健康水平,降低死亡的风险在15年的研究。“我们发现,你的健康预测如何从长远来看,“马丁博士说。“如果你更健康,你不太可能死。”

“超过130万幸存者生活与心脏病,每一个改变人生的事件影响一个家庭网络,朋友,同事,“心脏和中风基金会发言人贝丝艾布拉姆森博士说“心脏康复支持病人改变生活方式融入他们的生活,与强大的结果,但它是未充分利用的。重要的是,这是一个基本恢复过程的一部分。”

她建议,如果你或一个家庭成员住在一起心脏病但还没有送到心脏康复中心跟你的医生,你可能仍然有资格参与。

马丁认为,下一步是在提高出席率心脏康复项目。现在,只有约一半的心病人被送到戒毒所实际上出现。最不可能参加老年人和那些久坐,他们从中获得最多,她补充道。“现在我们可以告诉他们他们会活得更久。我喜欢我们告诉患者手术需要4个小时。你有你的余生来治疗这种疾病。”

这里有一些重要的发现的研究:

——你每一步的提高你的健康水平,减少30%的死亡率。
——如果你是变形,甚至微小的变化是有帮助的。
——你可以提高自己的能力,更大的好处。