睡眠质量差，第三个三个三星与早产的诞生有关

早期和晚期怀孕的睡眠质量差与增加早产的风险增加。

发表于11月1日期刊的研究睡觉表现出显着的风险早产在妇女报告他们的第一个和第三个三个月的睡眠中断。即使之后，连接仍然存在医疗风险因素和收入水平被考虑在内。

“这支持不断增长的证据表明睡眠不良是早产的重要危险因素，”匹兹堡大学医学院精神病学与心理学助理教授米歇尔Okun说。

“它可能发生在其他地方风险因素但是，在产前访问期间，可以轻松迅速地测量睡眠。只需评估女性的睡眠质量，我们可能能够在有时间进行干预时识别怀孕早期的风险。欧肯说，数据表明，通过对行为的修改可能有益的结果，“Okun说。

睡眠质量在第二个三个月的睡眠质量与增加的风险不相关。okun说睡眠经常在怀孕的这一部分谦虚地改善，虽然目前尚不清楚为什么。一个解释可能是激素或其他生物途径发挥作用，但没有数据。

同样，Okun和她的共同作者提出了生物原因，以增加睡眠中断的早产。睡眠质量不佳，已显示出炎症，可能激活与之相关的过程分娩过早地。睡眠中断也可能与压力组合，是一种已知的激活因子炎。

okun表示需要更多的研究，但早期的结果是令人鼓舞的 - 重要。

“减少不良妊娠结果的必要性仍然很高，”她说。“尽管我们先进的社会和医学知识，但我们仍然找到了越来越多的女性，有早产儿或其他不利结果。”

---

---