种族歧视可能会影响美国黑人的心理健康

根据美国心理学会发表的一项新研究，对于美国成年黑人来说，感知到的种族主义可能会导致类似创伤的心理健康症状，并可能导致美国黑人和其他人口之间的一些身体健康差异。

尽管之前的研究已经发现了种族主义和心理健康之间的联系，但根据发表在APA网站上的研究，这是第一次针对这一主题专门针对美国黑人成年人的元分析咨询心理学杂志。

“我们专注于黑人美国成年人，因为这是一个人口，平均报道了比其他种族少数群体的种族主义发生更多的种族主义，因为种族主义与心理健康之间的潜在联系，但是身体健康纽约州立大学奥尔巴尼分校的首席作者Alex Pieterse博士说。

研究人员调查了66项涉及18140名美国黑人成年人的研究。要纳入分析，一项研究必须在1996年至2011年期间在同行评审的期刊或论文上发表;对与种族主义有关的心理健康指标进行具体分析;特别关注美国的成年黑人。

美国黑人对种族主义的心理反应和通常对创伤的反应很相似，比如躯体化，这是心理困扰表现为身体疼痛的;人际关系敏感度;还有焦虑，根据这项研究。那些说自己经历了更多、压力更大的种族主义的人更有可能报告精神痛苦这位作者说。

虽然研究人员没有收集有关种族主义对身体健康影响的数据，但他们援引其他研究指出，感知到的种族主义也可能影响美国黑人的身体健康。

“感知种族主义与自我报告的抑郁症和焦虑之间的关系是非常强大的，提醒人们的经历可能在这方面发挥着重要作用健康差异现象，“Pieters说。”例如，非洲裔美国人的高血压率较高，这是一种与压力和抑郁有关的严重状况。“

作者建议治疗师评估种族主义经验作为治疗的标准程序的一部分美国黑人未来的研究将关注人们在工作、网络或学校等特定环境下是如何看待歧视的。

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