成年人的近一半的抑郁症开始于欺骗

（欧宝娱乐地址医学Xpress） - 班戈和牛津大学研究心理学家的新研究表明，一半的体验临床抑郁症的成年人都有他们的第一集于青春期。事实上，看到抑郁症开始的最常见的年龄在13-15岁之间。

'沮丧曾经是中年人首次浮出水面的问题，“牛津大学教授马克威廉姆斯表示，牛津大学的研究，他们带领了伊恩罗素教授和班戈大学的丽贝卡起重机。然而，“近几十年来，研究人员开始发现患者在越来越年轻的时候首次变得沮丧，这是对抑郁症成为世界各地最紧迫的健康问题之一的趋势。

作为研究的一部分，他们评估了人们首先变得沮丧的年龄及其与后期心理健康问题和自杀情感的联系。这项研究涉及275人遭受重复的抑郁症的人。所有人都经过精心评估，以确定他们首先经历了表现出的症状组合的年龄临床抑郁症。本月发布的文章情感障碍杂志研究人员表明，这些患者中有48％首先在18岁之前患有疾病。事实上，他们第一次抑郁情节的最常见的年龄为13-15岁。

“这些结果很重要，因为抑郁是往往返回的问题。如果你一直被沮丧，那么你有一个大约50:50的机会再次变得沮丧。如果您已经变得沮丧了两倍以上，那么这种风险将上升到70-80％。

然而，好消息是我们可以做些事情来防止发生这种情况。说话疗法等认知治疗和谨慎的基于认知治疗（MBCT）可能对这种类型产生重大影响复发抑郁症从生命早期开始，研究人员开始探讨在成为终身问题之前如何最好地预防抑郁症。

勃兰大学的心灵研究和实践中心的丽贝卡起重机（Bangor County）的努力：“基于思想的认知治疗课程为人们易受经常性抑郁症的人们有机会从事一个下雨的过程，这些过程建立了识别和响应第一个技能的下雨过程抑郁症的迹象。

'在重复的抑郁症剧集无益的习惯模式的思考和感觉。基于谨慎的认知治疗教导参与者以新的方式识别和回应这些模式'。“在班戈大学，我们向公众提供了谨慎的课程。这些课程对每个人都开放，所以没有专门针对经常性抑郁症的人 - 然而，他们确实发展了研究证明的技能与之相关人们谁容易受到抑郁症。

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