经常检查规模的青少年可能有一个不健康的重量突出

一项最新研究表明，每周称几次体重的青少年可能会面临不健康的体重控制措施和不良的心理健康状况。

虽然早期的研究表明，自我称重可以是成人有效的重量管理工具，但对于明尼苏达大学的公共卫生学院的领导作者弗吉尼亚州快乐，博士表示，虽然是成人的有效管理工具。

“青少年和年轻的成年人为了达到理想的体重或体型，我们面临着来自社会的巨大压力。”“但体重并不是衡量整体健康的唯一标准。”

在重复检查规模的青少年更有可能从事极端减肥方法 - 比其他年轻成年人相似的禁食，狂暴，或呕吐。

他们还可以尝试肌肉建筑产品，如类固醇，肌酸和激素补充剂。这项研究，它出现在青少年健康杂志他是第一批向青少年询问这些潜在危险物质的人之一。

与频繁称重相关的心理问题包括年轻女性的抑郁和自卑，年轻男性的身体满意度不高。

该研究还表明，频繁的自我称重与健康有关控制体重实践，如饮食改善和锻炼。这些发现可能会让许多医疗保健提供者感到困惑，他们正致力于通过敦促每个人定期称重来对抗肥胖。

“在推荐自我称重作为重量监测工具之前，医疗保健提供者应确保年轻的成年人与体重或形状的不健康突出危险，”建议作者“。

医生和父母应该通过询问青少年的快乐、精力水平和身体形象来鼓励他们对良好的心理和身体健康有一个更广泛的看法，奎克补充道。

新发现基于一项近2,300名年轻人完成的调查成年人谁首先报告了10年前的体重控制行为作为明尼阿波利斯-ST的公立学生。保罗地区。大约18％的年轻女性和12％的年轻人报告每周几次重现自己。

“重量的自我监测不应该是每个人的处方，而不首先进行一些筛选，”米歇尔迪涅纳，博士学位，博士学位，他研究在多伦多雷尔森大学的饮食心理学。“人口有一定比例的人口将使用这一反馈并从事不健康的行为。”

Dionne补充说，青少年尤其易于在所有生活领域的风险行为。她呼吁进一步研究心理脆弱性 - 例如低自尊，焦虑或神经质 - 以任何成本追求减肥目标的人。

“我们必须对肥胖危机做点什么，但如果您没有提供他们需要实施的工具，资源和信息的人重量如果控制了，你只是在制造另一场混乱，”她总结道。

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