医生敦促进行常规皮肤筛查

(健康日)——专家建议，成人和儿童应该定期进行皮肤外观变化的筛查。

西奈山医学中心的研究人员指出，定期看皮肤科医生和看牙医一样重要，因为他们能提供我们体内外的信息。

在终身期间，五分之一的美国人将在终身期间培养某种形式的皮肤癌，这是西奈医生警告。虽然皮肤癌是最常见的癌症的类型他们在中心的新闻发布会上指出，这也是最可预防的疾病之一。

7月7日星期一的皮肤癌症宣传月和黑素瘤日，专家提供了以下关于皮肤癌预防的以下建议：

• 穿防晒霜。近一半紫外线照射发生在19到40岁之间。防晒霜应该涂抹在身体，眼睛周围，嘴唇，耳朵和脚每天。皮肤科医生可以为婴儿和敏感部位推荐防晒霜，比如眼睑或脸部。
• 不要晒日光浴。损伤可能需要10到20年才会显现出来，但阳光会溶解皮肤中的胶原蛋白和弹性蛋白。
• 执行每月自检。监控棕色斑点，如痣和雀斑。如果您有许多这些斑点，请咨询您的皮肤科医生总体摄影。这种预防措施可以帮助追踪斑点的外观，以确定是否随时间变化。
• 遵循ABCDES。如果痣有以下情况，请咨询皮肤科医生:不对称(一边不同于另一边);边界不规则;颜色变化（一个区域是不同的阴影或颜色而不是另一个区域）;直径等于或大于铅笔橡皮擦;海拔（它被抬起或有一个不均匀的表面）

专家们指出，Sunscreens将有新的美国食品和药物管理局任务标签。因此，在寻找防晒霜时，请确保其标签具有以下内容：

• 提供“广谱防护”，或UVA和UVB的覆盖范围，测量给定的防晒系数(SPF)值。


• “SPF 30”（或更高）。受到SPF 30的保护意味着需要30分钟的阳光照射，以获得相同数量的UV光渗透，因为您只需一分钟，无法受到保护。山上的山上专家注意到任何低于SPF 30的东西都会有以下标签警告：“在阳光下花时间增加了您的皮肤癌和早期皮肤老化的风险。该产品仅显示为防止晒伤，而不是皮肤癌或早期皮肤衰老。“
• “防水。”新的FDA规则禁止任何防晒版被标记为“防水”。已显示出标记的那些标记的“防水”可通过标准的40-40分钟或80分钟的水暴露试验，然后是UV测试。

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