研究:失眠与高血压有关

根据底特律亨利福特医院的一项研究，失眠的人现在可能还有一件事使他们难以入睡:患高血压的可能性增加。

亨利·福特中心的研究人员睡眠障碍发现失眠症患者的高血压患病率高于正常睡眠者。

“失眠患者高血压的原因是由于一个人在晚上醒来的次数和他们的睡眠潜伏期-完成从完全清醒到睡眠的过渡所需的时间长度，”克里斯托弗·德雷克说，他是亨利·福特医院睡眠障碍研究中心的副科学家，也是这项研究的主要作者。

“我们发现，受试者入睡时间越长，夜间醒来次数越多，他们的高血压就越严重。”

这项研究将于6月12日在波士顿举行的2012睡眠会议上发表。

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，是美国人最常见的睡眠抱怨。根据美国国立卫生研究院(National Institutes of Health)的国家睡眠障碍研究中心(National Center for Sleep Disorders Research)的数据，大约30%到40%的成年人说他们在一年内出现了一些失眠症状，大约10%到15%的成年人说他们患有慢性失眠。

亨利·福特的研究通过网络问卷对5314名失眠症患者和有正常睡眠习惯的人进行了比较。调查问卷寻找的模式失眠高血压的症状、存在和严重程度睡眠和卫生习惯。正常的睡眠与失眠症患者的患病率相比高血压。

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