铁补充剂可以减轻非贫血妇女的疲劳

铁补充剂在铁的款式较低的女性中疲劳降低了疲劳，但不贫血，根据7月9日公布的临床试验结果CMAJ.（加拿大医学会期刊)。

“我们发现,铁补充12周减少乏力从基线近50％，与安慰剂相比，与安慰剂相比，19％的差异为19％，在月经缺乏缺乏症状女性，具有不可解释的疲劳和铁蛋白水平低于50微小/升，“伯纳德·费尔德博士博士博士博士博士博士博士博士博士博士教育护理和社区医学博士，瑞士洛桑大学，同仁。

这项研究是一项随机对照试验，涉及198名年龄在18岁到50岁之间的月经期妇女，包括每日口服80毫克缓释硫酸亚铁和安慰剂。这项试验是双盲试验，这意味着参与者和医疗服务提供者都不知道哪一组接受补充剂安慰剂。

初级保健实践的患者患者含有疲劳，患有疲劳的14％至27％，特别是对于疲劳的患者患有1％至2％。女性比男性更有可能三倍，以报告疲劳。在铁补充后六周，对血红蛋白，铁蛋白和其他血液水平的积极作用是显而易见的。

作者注意到钢铁不会影响焦虑或抑郁分数或生活质量指标，如身体和心理表现。

“铁缺乏可能是育龄妇女疲劳疲劳的公认原因，”写作作者。“如果疲劳不是由于次要原因，则识别缺铁作为潜在的原因可能会阻止症状的不适当的归因，以降低不必要的使用医疗保健资源，包括不适当的药理学治疗，”得出结论作者。

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