元意识在大脑中的位置

对清醒做梦者的研究显示，当我们意识到自己时，大脑的哪个部位变得活跃。

哪些地区大脑帮助我们以一种自我反思的方式感知我们的世界是很难衡量的。在清醒的时候，我们总是意识到我们自己。然而，在睡眠中，我们不是。但是有一些人，被称为清醒梦者，他们在睡眠中能够意识到自己在做梦。研究采用核磁共振ct扫描(MRT)现在已经能够证明，当这种清醒意识获得时，由右侧背外侧前额叶皮层、额极区和楔前叶组成的特定皮层网络被激活。所有这些区域都与自我反思功能相关。这项关于清醒梦的研究让最新研究的作者们深入了解了神经基础人类的意识。

人类自我感知、自我反思和意识发展的能力是神经科学尚未解决的谜团之一。尽管有了现代成像技术，但仍不可能完全想象出当人们从无意识状态转到意识状态时，大脑中发生了什么。问题在于，我们很难观察到我们的大脑在这个过渡过程中的变化。尽管这一过程是相同的，但每次人从睡眠中醒来时，我们大脑的基本活动通常都会大大减少深度睡眠。这使得不可能清楚地描述具体大脑的活动潜在的自我知觉和意识在过渡到清醒从同时发生的大脑活动的全局变化来看。

来自慕尼黑马克斯·普朗克精神病学研究所和人类认知和大脑科学莱比锡和柏林Charité研究了那些在做梦时能意识到自己在做梦的人，并且能够有意识地控制自己的梦。那些所谓的“清醒梦者”在“清醒梦”中能够接触到他们的记忆，能够执行行动，并且意识到自己——尽管他们一直保持着明确无误的梦境状态，没有醒来。正如作家Martin Dresler解释的那样，“在一个正常的梦中，我们有一个非常基本的意识，我们经历感知和情感，但我们没有意识到我们只是在做梦。只有在清醒梦境中，做梦者才能对自己的状态有一个超洞察力。”

通过比较其中一个清醒时期的大脑活动与在正常梦境之前的活动，科学家们能够识别出清醒意识的典型大脑活动。

马克斯·普朗克精神病学研究所(Max Planck Institute of Psychiatry)一个研究小组的负责人迈克尔·奇施(Michael cisch)说:“大脑的一般基本活动在正常梦境和清醒梦境中是相似的。”“然而，在清醒状态下，大脑皮层某些区域的活动会在几秒钟内显著增加。涉及大脑皮层的区域是右背外侧前额叶皮层，通常是自我评估功能的归属，以及额极区，负责评估我们自己的想法和感受。楔前叶也特别活跃，它是大脑的一部分，长期以来被认为与自我感知有关。”这一发现证实了早期的研究，并首次使意识心理状态的神经网络可见。