使用计算机化的大脑健康计划可以提高老年人的记忆力
加州大学洛杉矶分校的研究人员发现，经常使用在电脑上播放的大脑健身项目的老年人，记忆力和语言技能都有显著提高。
该团队研究了59名平均年龄为84岁的参与者，他们从南加州当地的退休社区招募而来。志愿者被分为两组:第一组在六个月的时间里平均进行73.5次(20分钟)的大脑健身项目，而第二组在同一时期内进行不到45次。研究人员发现，与第二组人相比，第一组人在记忆力和语言技能方面表现出明显更高的提高。
这项研究的发现进一步探索了这种大脑健身工具是否有助于提高语言和记忆，并最终帮助人们免受痴呆症的侵害认知能力下降与衰老和阿尔茨海默病有关
与年龄相关的记忆衰退大约40%的老年人受影响，其特征是自我感觉记忆丧失和记忆表现下降。以前的研究表明，从事脑力活动有助于提高记忆力，但很少有研究确定大量的脑力活动是否有助于提高记忆力大脑健康游戏和记忆训练市场上的程序对提高记忆力很有效。这是首批评估计算机化记忆训练程序的认知效果的研究之一。
这项研究还获得了蓝丝带奖美国心理学会在本周举行的组织年会上。蓝丝带奖基于独立的盲审，并根据方法的严密性、优点和对临床神经心理学科学和实践的潜在影响进行评分。
更多信息:这项研究于8月3日在美国心理协会年会上公布。
所提供的加州大学洛杉矶分校
引用使用计算机化大脑健康计划(2012,8月4日)改善老年人的记忆，检索于2022年10月12日//www.puressens.com/news/2012-08-memory-older-adults-computerized-brain.html
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