物理治疗，而不是膝盖支架，有助于前交叉韧带的恢复

在前交叉韧带(ACL)手术后佩戴护膝对患者的恢复没有影响。然而，力量、活动范围和功能锻炼提供了显著的好处，其他新的疗法可能会显示出希望。

在最近出版的一篇新的文献综述中骨与关节外科杂志(JBJS)，一个团队矫形外科医生回顾了29项关于ACL重建手术后治疗的研究。他们发现，手术后不久开始的物理治疗可以为患者带来非常好的结果。然而，支撑似乎并没有改善结果。

前交叉韧带穿过膝关节的中部，有助于稳定膝关节。虽然前交叉韧带可能会因撞击而受伤，但最常见的是在非接触性伤害中拉伤或撕裂:

• 突然改变方向
• 突然停止
• 在跳跃后不正确地降落

这些损伤通常需要进行重建手术，并进行术后康复治疗。这些疗法通常侧重于改善患者的力量、活动范围和功能，也可能包括一些平衡练习。

其他发现包括:

• 物理治疗应该尽早开始，最好是在手术后几天内。
• 专注于本体感觉(对身体运动的意识)的疗法可能会有效果;然而，它们的功效还需要进一步研究。
• 平衡疗法也可能很有前途。
• 神经肌肉疗法是无害的，但它们的益处值得怀疑，需要更多的研究。神经肌肉疗法应该用来支持其他物理疗法，而不是取代它们。
• 加速康复似乎也没有害处，但应该进一步研究。
• 没有维生素或其他补充剂被证明对前交叉韧带愈合有任何影响。

“对ACL来说最重要的是手术病人医学博士里克·w·赖特(Rick W. Wright)说运动医学他是密苏里州圣路易斯华盛顿大学矫形外科系主任。“一开始可能会很困难，但从回归运动和其他活动的角度来说，这是值得的。”

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