癌症:运动可以减少疲劳

有氧运动可以帮助缓解疲劳通常与癌症和癌症治疗相关,根据Cochrane研究者。他们更新系统回顾加强发现癌症相关疲劳发表在早期版本考科蓝图书馆。

疲劳是一种常见的和潜在的癌症和长期的副作用癌症治疗。它可能持续几个月或几年。处理癌症相关疲劳是至关重要的,因为那些受其影响可能不太愿意继续治疗。

虽然在过去,建议患有癌症相关疲劳休息,长时间的不活动可能会导致肌肉萎缩,增加疲劳,而平衡休息与体力活动可能有助于减少疲劳。2008年锻炼的好处发现Cochrane系统回顾一些好处的身体活动基于有限的疲劳在癌症研究。

新增加了28研究那些包含在2008年的回顾。总共56个研究涉及4068癌症患者都包括在内。一半的患者进行了研究乳腺癌。那些受益于固体肿瘤有氧运动,如散步或骑自行车,癌症治疗期间及之后。其他形式的锻炼,包括阻力训练没有显著减少疲劳。

“有证据表明,运动可以有助于减少癌症相关疲劳和应被视为一个战略管理的一个组成部分疲劳,可能包括一系列其他干预措施和教育,”首席研究员菲奥娜说抽筋的健康与生命科学学院西方大学的英格兰的布里斯托尔英国。“这更新审查提供了一个更精确的结论,具体显示有氧运动都是癌症治疗期间及之后,可以是有益的。”

还有待观察癌症治疗如何改变运动对癌因性疲乏的有利影响。还需要进一步的研究来了解运动的频率和持续时间,和类型的癌症,影响结果。

“二十八研究我们包括乳腺癌患者中进行,所以我们需要知道更多关于运动可以帮助人们与广泛的诊断,包括先进的疾病患者,“说抽筋。

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