看电视、锻炼习惯可能会显著影响精子数量

根据哈佛大学公共卫生学院(HSPH)研究人员的一项新研究，男性的精子质量可能会显著受到他们的身体活动水平的影响。他们发现，以看电视的时间为衡量标准，久坐不动的健康年轻男性的精子数量比那些最活跃的人要低。

“我们对生活方式如何影响精液质量知之甚少男性生育能力总的来说，发现两个对精子数量有巨大影响的潜在可调节因素确实令人兴奋，”HSPH的博士生奥德丽·加斯金斯(Audrey Gaskins)说。

该研究将于2013年2月4日在线发表在英国运动医学杂志。

瓦斯金斯和她的同事分析了189岁的男性的精液质量，在罗切斯特大学的2009年参加了罗切斯特青年男子研究的年龄。除了可能影响他们的健康问题之外，这些人被问及他们的身体活动和电视监视习惯精子质量，比如饮食、压力水平和吸烟。

结果表明，每周观看20多小时的电视台的男性比那些几乎没有电视的精子计数低44％。每周一次行使15小时或更长时间的人，精子数量比每周不到5小时的精子计数73％。温和的运动不影响精子质量。

“以前大多数关于身体活动和精液质量的研究都集中在专业人士身上马拉松运动员和骑自行车的人，他达到了世界上大多数人不能匹敌的身体活动水平。我们能够检查一系列与普通人口中男性更相关的身体活动，“HSPH的研究和助理和流行病学教授的高级作者Jorge Chavarro说。

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