能源饮料可以提高骑自行车者的身心表现吗？
含有咖啡因的能量饮料的消耗可能对运动有益，但可能不是心理功能。测量了训练有素的骑自行车者对赛车时间和认知性能进行训练咖啡因消费的影响，并报告了咖啡因研究杂志。
在消耗能量饮料后，所有研究参与者的种族表现都会得到改善，即使它们在能量饮料之前已经有血咖啡因水平升高。循环时间平均提高了该组的3％。奥斯汀德克萨斯大学的大卫灰色兰德斯和裁员还报告了认知功能的某些方面的改进，但这些可能不是由于能量饮料。他们在文章中展示了他们的研究结果“能量饮料对身体的影响认知性能在训练有素的骑自行车的人。“
虽然不确定这一项研究虽然能量饮料是否有能力提高身体性能，但该研究对于指向这一领域进一步研究的方式很重要，“杰克·詹姆斯，博士，主任主任咖啡因研究杂志。
进一步探索
更多信息：这篇文章可以免费获得咖啡因研究杂志网站at.http://www.liebertpub.com/jcr.。
信息信息：
咖啡因研究杂志
由...提供Mary Ann Liebert，Inc
引文：能量饮料可以提高骑自行车者的身心表现吗？（2013年3月11日）从Https://www.puressens.com/news/2013-03-enews-physical-mental-cyclists.html检索到2021年5月2日
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