研究人员发现，睡眠机制对记忆巩固至关重要，而安必恩能强化这一过程

由欧宝娱乐地址加州大学河滨分校的心理学家萨拉·c·梅德尼克领导的睡眠研究小组已经证实了大脑巩固记忆的机制，并发现一种常用的睡眠辅助剂可以增强这一过程。这些发现可能会带来新的睡眠疗法，改善老年人以及痴呆症、阿尔茨海默症和精神分裂症患者的记忆。

这项开创性的研究发表在一篇论文中睡觉海马体依赖记忆中的纺锤波:一项药理学研究神经科学杂志。

早期的研究发现睡眠主轴 - 爆发之间的相关性脑活动在睡眠的特定阶段持续一秒钟或更短的阶段和依赖于海马的记忆。海马，部分大脑皮层，在将信息整合到短期内是重要的长期记忆,空间导航。海马是由阿尔茨海默病受损的大脑的第一个区域之一。

Mednick和她的研究团队首次展示了睡眠主轴在整合内存中发挥的关键作用海马体他们表明，药品可以显着改善这种过程，而不是单独睡眠。

“我们发现一个非常常见的睡眠药物可用于增加口头记忆“据国立卫生研究院”概述了两项研究的结果，概述了两项研究的结果，概述了两项研究的结果。“这是第一项展示您可以操纵睡眠以改善内存的研究。它表明睡眠药物可能是一个强大的工具，可以遵守睡眠记忆障碍”。

共有49名年龄在18岁到39岁之间、睡眠正常的男性和女性接受了不同剂量的唑吡坦(安比恩)或羟酸钠(Xyrem)，以及安慰剂，让药物在几天内离开他们的身体。研究人员监测了他们的睡眠，测量了他们小睡后的困倦程度和情绪，并使用了一些测试来评估他们的记忆力。

研究人员发现唑吡坦显著增加了睡眠纺锤波的密度，改善了非文字记忆的巩固。

“（p）在健康成年人中，睡眠血管睡眠纺锤体可以在睡眠研究人员写道中，以睡眠单独或睡眠睡眠，产生了卓越的记忆性能。”“......结果设定了目标损伤的有针对性处理的阶段，以及出色的内存改善的可能性高于正常睡眠期的可能性。”

Mednick说的下一个步骤在这方面的研究是确定哪些组件的物理响应Ambien-the失忆与药物有关,或者与一个特定的方面,睡眠是负责增加睡眠纺锤波的密度和由此产生的巩固记忆。她也希望研究Zolpidem.在老年人身上，他经历了糟糕的宣言记忆，也减少了睡眠主轴。具有阿尔茨海默氏症，痴呆和精神分裂症的个体也经历睡眠主轴减少。

“我们可以找到剂量反应，例如，ambien更多，越多？”她问。

梅德尼克说，睡眠是一个非常新的研究领域，医学院通常不会教授睡眠的重要性。

“我们对此知之甚少，”梅德尼克说，他在21世纪初开始研究睡眠，研究小睡如何有利于感知学习。“我们知道它会影响行为，我们知道睡眠是很多疾病的组成部分记忆问题。我们需要将睡眠纳入医学诊断和治疗策略。这项研究开辟了很多可能性。”

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