成为一名含有pgc -1 α蛋白的马拉松运动员

即使肌肉质量越来越大，三轮车也不能赢得马拉松。他的经过专门训练和加强的肌肉将比长距离跑步者的耐力训练肌肉疲劳。基西拉大学的生物章Christophincum教授的研究小组表明，在耐久性运动期间，蛋白质PGC-1α在肌肉中转变代谢型材。结果发表在日志的当前问题PNAS。

马拉松运动员完成特殊培训计划，以提高耐力容量。因此，它们的肌肉能够使用有氧的能量维持能量，因此氧气消耗过程。未经训练的运动员和健美运动员在较早的阶段，他们的肌肉没有氧气产生能量的条件。这导致肌肉中乳酸的产生。与此同时，肌肉开始疲劳，腿部变得沉重。

耐力训练时乳酸量减少

这种差异的原因：肌肉在期间切换他们的新陈代谢耐力训练。重要的是，在其外，刺激蛋白质PGC-1α的产生。具有永久性增加的PGC-1α的小鼠与培训的运动员一起发展相同的高耐久性肌肉。Handschin和他的团队能够在这些小鼠中展示PGC-1α防止乳液在肌肉中的形成和积累。为此，研究人员在跑步机上培训了小鼠的一小时。几分钟后，未训练的小鼠中乳酸率增加，然后进行性能降解和耗尽。然而，具有高PGC-1α的小鼠保持其性能水平，直到训练结束。尽管训练载荷高，但它们的乳酸水平仍然很低。“事实证明，”PGC-1α改变了酶络合物的组成。这减少了乳酸的形成。此外，肌肉中的剩余乳酸转化并立即用作能量衬底。“

糖尿病患者的体育疗法

同样在人类骨骼肌中，PGC-1α控制乳酸的形成和降解之间的平衡。干扰的乳酸代谢在肥胖和糖尿病患者中很常见。PGC-1α的增产耐力锻炼因此，活动是改善这些患者中新代谢的重要方法。这有助于防止由代谢疾病引起的身体产生的损伤和逐渐的身体限制。