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根据一项发表在英国《每日邮报》5月号上的研究显示,将“摄入更多蛋白质”作为减肥策略的女性在两年内就能达到减肥效果营养教育与行为杂志。
(健康日) - 根据可能发布的一项研究营养教育与行为杂志。
Noel D. Aldrich,博士,博士,来自西北卫生科学大学,南部的Minn。及其同事分析了来自九个美国地理区域的1,824名中世纪女性(年龄40至60岁)的全国调查数据。参与者主要已婚(71%),白色(76%)和受过良好教育;大约一半报告的绝经后(49%)。重量变化之间的相关性,蛋白质的摄入并且评估“吃更多蛋白质”以防止体重增加的做法。
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