新研究建议使用主动视频播放（“ exergaming”）来改善儿童的健康

儿童的身体不活跃和肥胖水平很高，只有不到50％的小学生男孩，不到28％的女孩满足维持健康所需的最低体育锻炼水平。使用活跃的控制台视频游戏，可以追踪玩家移动以控制游戏（例如Xbox-kinect，Wii），并且已经变得流行，并可能提供一种替代形式的锻炼形式来抵消久坐行为。在计划出版的研究中儿科杂志ob体育开户网址，研究人员研究了埃及对儿童的影响。

西澳大利亚大学，利物浦约翰·摩尔斯大学和斯旺西大学的路易丝·奈勒博士和研究人员评估了15名儿童，9-11岁，他们参加了15分钟高强度Exergaming（Kinect Sports - 200M障碍），低强度Exergaming（Kinect Sports - 十销保龄球）和一个分级运动测试（跑步机）。研究人员测量了能量消耗。他们还使用流介导的扩张（FMD）测量了对每种活性的血管反应，这是对儿童血管功能和健康状况的验证。

他们发现，高强度的exer液会引起相当于中等的能量消耗强度运动;低强度的埃及聚物导致能量消耗等于低强度运动。此外，尽管低强度的经荷马人对FMD没有影响，但高强度的Exergaming显着降低了FMD，这表明后者可以改善儿童的血管健康。高强度的埃及性还会提高心率和燃烧的能量量。参与者报告了类似的娱乐水平，两种强度的经历性都表明，儿童可能同样有可能继续玩高强度游戏。

根据Naylor博士的说法，“更高的强度经常性可能是儿童使用长期和持续健康益处的一种良好活动。”这些发现还支持了日益增长的观念，即高强度活动对儿童的健康有益，高强度应被视为鼓励儿童变得更加活跃的方法。