研究表明，夜间工作可能损害糖耐量

一项新的研究表明，夜班工作可能会损害葡萄糖耐量，这支持了夜班工作在轮班工人中增加2型糖尿病风险的因果关系。

结果表明，峰值血糖水平夜间模拟轮班比白天模拟工作高出16%。与日间方案相比，胰岛素水平夜班在餐后80分钟和90分钟时，实验结果是40%到50%。

“令人惊讶的是，仅仅一个夜班就可以显著损害葡萄糖耐量和增加胰岛素水平该研究的首席作者克里斯托弗·莫里斯博士说，他是麻省理工学院医学时间生物学项目的博士后研究员睡眠医学布莱根妇女医院(Brigham & Women's Hospital)和马萨诸塞州波士顿的哈佛医学院(Harvard Medical School)。“这些发现很重要，因为它们表明，在高度控制的实验室条件下，急性暴露在夜间工作会损害葡萄糖耐量。”慢性糖耐量受损很可能导致2型糖尿病。”

该研究摘要最近发表在该杂志的在线增刊上睡眠Morris将于6月4日在马里兰州巴尔的摩市举行的第27届睡眠协会年会上公布这项研究结果。

研究小组包括13个健康的，不肥胖的成年人轮班工作历史，完成了两份，八天的实验方案，顺序随机，一份包括白天工作，另一份是晚上工作。每种情况包括四个基线日，然后是白班或夜班。饮食是等热量的，在不同条件下是相同的，包括第1天和第3天的标准化混合膳食，以评估血清葡萄糖和胰岛素反应。受试者在早上8点(白天工作)或晚上8点(晚上工作)开始进食，并被要求在20分钟内吃完。餐前空腹抽血，90分钟后每10分钟抽血一次，90分钟后每30分钟抽血一次。目前的分析中只包含了第1天白天工作和夜间工作的混合膳食的结果。

据作者称，大约860万美国人经常上夜班，这与2型糖尿病流行病学研究中的风险。

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