青少年每天喝超过一罐软饮料会增加健康风险

(欧宝娱乐地址医学快报)-每天喝超过一个标准罐(375克)含糖饮料的青少年在晚年患2型糖尿病和心血管疾病(如心脏病或中风)的风险更高。

西澳大利亚大学附属机构珀斯Telethon儿童健康研究所(TICHR)的Raine研究的新研究发现，喝大约一罐啤酒的青少年软饮不管他们是否超重，每天他们血液中的“好”胆固醇水平较低，而“坏”甘油三酯脂肪水平较高。

基于与2型糖尿病和心血管疾病相关的因素的组合——包括体重、血压和血压胆固醇水平这些青少年患心脏病的风险更高代谢性疾病以后的生活。

这项研究发表在最新一期的《科学》杂志上美国临床营养学杂志该研究跟踪了1400多名来自西澳大利亚怀孕队列研究(Raine)的14至17岁青少年。

首席研究员、西澳大学兼职高级研究员吉娜·安布罗西尼博士在剑桥的英国MRC人类营养研究中心进行了分析。

“人们已经普遍认为，高消费量含糖饮料增加年轻人肥胖的风险，”安布罗西尼博士说。

“这项研究的重要之处是，过量饮用含糖饮料似乎会增加患糖尿病的风险因素2型糖尿病以及心血管疾病，即使是不超重的年轻人。

“这项研究表明，大量摄入含糖饮料可能会让年轻人走上与糖尿病和心血管疾病相关的风险因素的早期发展之路。”

该研究的合著者、特莱森研究所营养研究负责人、西澳大学兼职教授温迪·奥迪说，研究结果还表明，父母在监控青少年含糖饮料消费方面发挥着重要作用。

她说，最新的澳大利亚全国营养调查结果发现，55%的含糖饮料是在家里喝的，低收入家庭喝的含糖饮料更多，肥胖的风险更高。

Oddy教授说:“这凸显了父母影响孩子摄入多少含糖饮料的潜力，因为父母是家庭食品和饮料的主要购买者。”

“摄入应该适度，所以如果孩子喝了很多含糖饮料，他们应该少喝。水是最好的选择，或者父母应该考虑换成低糖替代品或无糖饮料。”

兼职教授Oddy表示，更好地理解含糖饮料摄入量与心血管疾病风险增加之间的关系年轻人需要制定公共卫生和营养政策来解决这一问题。

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