只是减少吸烟可能不会增强寿命
（Healthday） - 近年来，研究人员建议吸烟者可以通过减少而不是退出来促进其寿命。
但是现在，一项苏格兰的一项新研究几十年来，这表明许多吸烟者不会通过限制（但不会消除）来获得额外的几年坏习惯。
加利福尼亚大学旧金山大学医学教授史蒂夫·施罗德（Steve Schroeder）博士说：“如果您认为减少每日香烟的数量会保护您免受吸烟的健康风险，您可能会自欺欺人。”说服吸烟者退出。
但是，这项研究并不确定，另一位使用烟草的研究人员说，它具有一些潜在的弱点。
“不可能知道每个主题的详细吸烟历史，而且消费量有无数的微妙差异。毫无疑问，每天每天一支香烟之间的风险存在差异，但是不可能路易斯维尔大学医学教授布拉德·罗杜（Brad Rodu）说。“另一个问题是可靠性。报告的吸烟者可能会低估烟，或者他们可能通过更强烈的吸烟来补偿。”
为什么这类研究很重要？因为“吸烟者有一种新兴的吸烟趋势，减少香烟，有些甚至没有每天吸烟。”
今年早些时候，英国国家卫生与临床卓越研究所通过敦促一些吸烟者削减新闻，并在有帮助的帮助下尼古丁口香糖和其他替代方案，而不是放弃。但是存在争议，因为吸烟较少的人可能会更强烈地抽烟。
这项新研究的作者说，除非他们了解其潜在的好处，否则医务官员不应促进削减。先前的研究混合在一起，一些研究表明，吸烟较少的香烟不会影响寿命。
在新研究中，研究人员追踪了两组苏格兰吸烟者。其中一个包括1,524名工人，他们从1970年代（40年代，50年代和60年代）到2010年进行了追踪。另一组包括来自一般人群的3,730人，他们在同一时期进行了追踪。
研究人员发现，吸烟的人和只削减的人之间的死亡率没有差异。在其中一项研究中，他们发现了寿命对于那些削减的人来说，只有在每天抽21美元或更多的香烟的人中受益。在美国，这将是每天的习惯。
研究人员写道：“这些不确定的结果支持这样的观点，即减少香烟消费量不应作为减少死亡率的一种手段，尽管它可能具有重要的作用作为戒烟的一步。”
该研究的主要作者是苏格兰格拉斯哥大学的公共卫生研究员Carole Hart，拒绝对该研究发表评论。另外两位研究作者没有回应置评请求。
很明显，退出是一个好主意。该研究发现，戒烟的吸烟者在研究期间死亡的可能性降低了25％至34％。
UCSF的Schroeder说：“在25至34岁之间退出，挽救了10年的生命；在35至44岁之间，节省了9年；戒烟45至54岁，增加了6年；戒烟55至64岁，增加了四年。”
如果是这样，为什么削减措施无济于事？“许多直接影响来自降低的心血管疾病，这对非常低的敏感抽烟他说，“接触。多年来，降低癌症风险的好处是显而易见的。”
但是，施罗德警告说，减少削减仍然有好处。他说：“主要，甚至可能只受益于减少烟气的摄入量（反对停止），这使得随后更容易退出。”“这也减少了其他人暴露于二手烟。”
该研究于7月3日在线发布美国流行病学杂志。
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