吸烟和酗酒的加速认知能力下降

吸烟和酗酒的结合加速认知能力下降,根据新的研究发表在英国精神病学杂志》。

伦敦大学学院(University College London)的研究人员发现,吸烟者喝酒严重36%无烟适度饮酒者相比更快的认知能力下降。

吸烟和重酒精消费经常同时发生,他们的结合对认知的影响可能大于个人影响的总和。研究人员评估了6473名成年人(4635名男性和1838名女性)45岁至69岁十年为一个周期。成年人是白厅二世的一部分队列研究英国的公务员。

所有的参与者被问及他们的香烟和酒精消费,和他们的认知功能(包括语文和数学推理,短期的非文字记忆和语言流畅),然后评估未来10年的三倍。

研究小组发现,在当前吸烟者也酗酒者,认知能力下降了36%比适度饮酒者在非吸烟区。这是相当于12年的年龄效应——一个额外的两年10年的跟踪调查。吸烟者中,认知能力下降快被发现酒精单位消耗的数量增加。

首席研究员Gareth Hagger-Johnson博士说:“我们的研究表明,认知能力下降快36%在那些报道吸烟和饮酒超过推荐标准(每周14单位对于女性来说,男性每周21单位)。当我们看着的人酗酒吸烟,我们发现,每10年,他们年龄在他们的大脑相当于12岁。”

“从公共健康的角度来看,增加负担与认知老化可以减少如果生活方式因素可以被修改,而且我们认为,人们不应该喝酒更多地相信酒精是一种保护性因素对认知能力下降。目前的建议是,吸烟者应该停止或减少,人们应该避免酗酒。我们的研究表明,人们也应该建议不要把这两个不健康behaviours-particularly中年以后。健康行为在中年可能阻止认知能力下降早期的年龄。”