自助计划提高风湿病患者的心理健康

一项发表在《健康日》杂志7月刊上的研究表明，认知行为自助干预可以改善风湿病患者的抑郁和焦虑关节炎护理与研究．

荷兰莱顿大学的Nadia Garnefski博士和他的同事将82名患有风湿病的患者随机分为接受自助计划(一种只有最少指导的认知行为计划)的组和等待治疗的对照组。大萧条和焦虑使用医院焦虑和抑郁量表的量表和广义自我效能量表的改编来评估结果。

研究人员发现，自助计划有效地减轻了抑郁和焦虑的症状，并增强了应对自我效能。在两个月的随访期后，积极的影响持续存在。

作者写道:“这个具有成本效益的项目很可能被用作阶梯式护理方法的第一步，或者作为匹配护理方法的治疗可能性之一。”“未来的研究还应侧重于确定哪些人在何种情况下从自助干预中受益最多。”

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