如何为人父母方案改善儿童的心理健康

几天后，所有年龄段的孩子都将返回学校，来自Université de Montréal的一项新的研究可能会鼓励他们的父母自己返回教室……至少有几个晚上是这样的!一项发表在《发展心理学》杂志上的研究结果儿童与家庭研究杂志表明“如何为人父母”方案改善了儿童的心理健康。

“你知道与孩子交谈的某些方式更有效吗?”某些倾听的方式真的很重要吗?”这些问题是为了父母如何养育孩子这个计划和最近的科学研究的发现是一致的发展心理学旨在帮助父母知道如何应对孩子的痛苦感受，在他们的家里培养尊重的氛围，促进合作在子女身上，坚定地表达分歧必要时，促进孩子正面和现实的形象的发展。

由魁北克矫揉造作的背景——法国等文化、大学的心理学教授Mireille Joussemet和吉纳维芙Mageau蒙特利尔,和理查德Koestner麦吉尔大学进行了一项研究来评估该计划的有效性,其原来的名字是如何说孩子会听和听,所以孩子会说话。这个免费项目在孩子所在的学校每周举行一次，为期七周。

共有30种育儿技巧由两个小组组长教授，并解决了日常生活中的6种常见情况:当一个孩子感到痛苦，不合作，行为不轨，可以自己决定，做得很好，并困在一个角色。请注意，这个课程不是关于表达情感或花多少时间和孩子在一起，而是如何沟通同理心、无条件的关注和相互尊重。

研究人员会见并采访了82名参与调查的父母及其8至12岁的孩子(44名)。研究结果显示，父母教养方式和孩子的心理调适有显著改善。最优抚养结构、温暖度和自主支持三个关键维度均显著增加。据报告，这些孩子的幸福感也更高。

该研究的合著者Geneviève Mageau说:“这表明，改善一个人作为父母的角色是可以通过教育和学习的。”“在这个项目中，我们发现某些技能得到了发展，比如同理心。在积极的结果中，我们还注意到父母旨在羞辱孩子的行为减少了。”

“虽然其中一个目的是改善亲子关系，但在项目结束后，孩子们似乎并没有看到他们与父母的关系有什么变化，”该研究的第一作者米雷耶·约塞梅特(Mireille jousemet)说。“然而，孩子们自我感觉更好，情绪和行为问题也较少。这些结果令人鼓舞，表明父母教育是有效的。”

Mageau指出:“这项研究最重要的局限性是没有对照组。”“我们无法解释其他变量的影响，比如时间的推移，对亲子关系改善的影响。因此，下一步是进行一项更大规模的研究，以对照组来确定是否有益的影响心理健康的孩子们确实是程序的结果。有兴趣的校长及家长可与我们联络info@nos-enfants.org。"

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